Tag : Puasa
Manfaat Tidur Kembali Setelah Sahur Bagi Kesehatan Tubuh Menurut Ahli
Sehingga tak jarang Anda mengantuk dan memilih kembali tidur setelah sahur. Hal ini ternyata berguna bagi metabolisme tubuh lo
Intip Resep Es Kopyor Kelapa dari Agar-agar, Menu Takjil yang Segar dan Hemat
Ingin membuat menu takjil yang segar dan hemat? coba es kopyor kelapa dari agar-agar yang menyegarkan untuk menu berbuka.
Inilah Bacaan Niat Puasa Arafah dan Tarwiyah Jelang Idul Adha 2022
Sebelum hari raya Idul Adha banyak amalan yang bisa dilakukan, seperti menjalankan puasa sunah arafah dan tarwiyah
Wajib Tahu, Ini Alasan Mengapa Saat Puasa Harus Minum 8 Gelas Air Putih
Tidak dapat memenuhi kebutuhan cairan saat puasa dapat mengakibatkan tubuh mengalami dehidrasi
Rekomendasi 5 Buah Kaya Air yang Cocok Buat Menu Buka Puasa
Menambah sumber cairan bagi tubuh, mengonsumsi buah-buahan kaya air apalagi selama masa puasa juga baik buat kesehatan tubuh
Jarang Diketahui, Ini 5 Efek Buruk yang Akan Terjadi Jika Kebanyakan Tidur Siang Saat Puasa
Tidur siang memang jadi 'jalan ninja' sebagian besar orang biar enggak mudah merasa lapar dan capek ketika menjalankan puasa
Simak Tips Mengatasi Rasa Ngantuk Saat Puasa, Salah Satunya Jaga Pola Makan
Perubahan pola makan dan aktivitas selama puasa pastinya dapat memengaruhi jam biologis dan metabolisme tubuh kita
Jangan Sembarangan, Begini Tips Aman Berolahraga saat Puasa
Selama berpuasa, sebaiknya kita melakukan olahraga dengan intensitas ringan sebanyak 30 menit per hari
Begini Cara Mudah dan Ampuh Atasi Susah Buang Air Besar Saat Puasa
Seringkali sulit buang air besar atau sembelit kerap dianggap sebagai masalah biasa
Begini Tips Ampuh Mengendalikan Tekanan Darah Tinggi Saat Sedang Puasa
Jika kamu punya tekanan darah tinggi, pastikan buah dan sayuran sebagai bagian penting pada menu makanan saat sahur maupun berbuka puasa
Sering Terlambat Makan Sahur? Ini Tips Bisa Bangun Pagi
Jangan sampai rasa kantuk ini malah membuat kamu kesiangan dan melewatkan sahur ya Tribunners. Yuk ikuti cara ini agar bisa bangun pagi.
Jangan Salah, 3 Hal Ini Bisa Membuat Berat Badan Naik saat Berpuasa
Tentunya hal ini perlu untuk diperhatikan agar tidak terulang kembali. Lalu apa saja kebiasaan yang justru membuat berat badan naik saat berpuasa?
Perhatikan 4 Hal Ini Agar tak Mudah Haus saat Puasa
Salah satunya adalah dengan menjaga penyimpanan air di dalam tubuh dan memastikan tubuh selalu terhidrasi
Ini Bahaya Kesehatan Jika Sering Buka Puasa dengan Es Teh
Kadar gula dalam darah menurun drastis selama puasa dan menyebabkan kita lemas serta mengantuk
Lakukan 3 Cara Ini untuk Mengatasi Badan Terasa Lemas saat Berpuasa
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa lemas ketika berpuasa. Salah satunya yaitu dengan mendapatkan tidur yang cukup.