TRIBUNJUALBELI.COM - Puasa memang wajib dilakukan bagi umat muslim.
Nah, sebenarnya puasa di bulan Ramadan bukan cuma tentang menahan lapar dan haus saja.
Akan tetapi juga ada banyak manfaat berpuasa yang bisa kita ketahui, termasuk manfaatnya bagi kesehatan.
Selain untuk ibadah dan bermanfaat bagi kesehatan, ternyata puasa di bulan Ramadhan memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit.
Dilansir dari healthfully.com, berikut ini manfaat puasa yang bisa kamu dapatkan untuk kesehatan kulitmu.
1. Menghilangkan noda pada kulit
Peningkatan penampilan kulit akan kamu rasakan di hari keempat atau hari kelima puasa.
Jika tubuh terhidrasi dengan baik selama puasa, tubuh akan membuang racun yang menyebabkan noda hitam pada kulit.
Selain itu, vitamin yang kamu dapatkan dari asupan makanan selama puasa, akan membantu tubuh untuk menyembuhkan noda di permukaan kulit.
BACA JUGA: Wajib Tahu, Ini 5 Manfaat Berpuasa untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA: Ketahui Yuk Girls, Ini 4 Tips Menjaga Kulit Agar Tetap Kenyal saat Puasa
2. Mengatasi jerawat
Saat puasa, tubuh akan melakukan pembersihan dengan sempurna.
Maka jerawat biasanya tidak akan muncul mulai dari hari ketiga puasa.
Sebab, saat puasa tubuh akan membersihkan diri dari racun yang menyebabkan munculnya jerawat.
3. Menyembuhkan penyakit kulit
Puasa ternyata juga bisa mengatasi penyakit kulit seperti dermatitis, urtikaria, dan psoriasis.
Saat puasa, penderita penyakit kulit ini sama saja sedang melakukan pengobatan berkelanjutan.
Maka penyakit kulit pun bisa cepat sembuh, terlebih jika dilakukan dengan pola makan yan baik.
Nah, itu dia beberapa manfaat puasa yang kita dapatkan untuk kecantikan dan kesehatan kulit.