TRIBUNJUALBELI.COM - Asam lambung adalah salah satu permasalahan yang cukup mengganggu.
Apalagi saat kambuh.
Saat kambuh, bisa menyebabkan perut terasa perih, rasa terbakar di dada dan menyebabkan bau napas kurang sedap.
Terjadi saat asam lambung dari lambung kembali naik ke kerongkongan sampai mulut.
Beberapa penderitanya juga merasakan mulut yang terasa asam.
Penyakit asam lambung atau asam lambung naik adalah penyakit yang bisa menyerang orang dewasa maupun anak-anak.
Nah asam lambung ini bisa terjadi karena ada pemicunya.
Salah satunya karena makanan.
Yuk ketahui 3 makanan pemicu asam lambung seperti yang telah dilansir dari berbagai sumber.
BACA JUGA : Perlu Diwaspadai, Ini 6 Komplikasi Serius Asam Lambung yang Bisa Terjadi
BACA JUGA : Menjelang Ramadhan, Ini Tips Puasa bagi Penderita Maag
1. Makanan pedas
Siapa yang tidak menyukai makanan pedas.
Makanan pedas ini memang menjadi favorit dari banyak orang.
Biasanya makanan pedas ini identik diolah dari cabai.
Sayangnya, cabai memiliki kandungan zat bernama capsaicin di dalamnya.
Ketika seseorang yang memiliki riwayat asam lambung makan makanan pedas akan memperburuk kondisinya.
2. Makanan asam
Selain makanan pedas, makanan asam juga bisa menjadi salah satu pemicunya.
Karena makanan asam bisa menjadi salah satu pemicu dari asam lambung.
Jadi hindari makanan asam.
Buah yang asam dan kecut juga perlu dihindari.
BACA JUGA : Bisa Sebabkan Diare Hingga Sakit Maag, Ini Resiko Suka Menghangatkan Makanan
BACA JUGA : 10 Obat Alami Rumahan untuk Atasi Sakit Maag, Murah dan Mudah Dicari
3. Kafein
Kafein biasanya terdapat pada kopi.
Bagi yang memiliki masalah asam lambung, mengonsumsi kopi bisa meningkatkan produksi asam dan peradangan pada lambung.
Jadi bagi Anda yang memiliki masalah asam lambung, sebaiknya kurangi asupan kopi.
Apalagi mengonsumsi kopi saat perut kosong.