TRIBUNJUALBELI.COM - Pernah mengalami sariawan di gusi?
Sariawan di gusi kerap menimbulkan rasa perih ataupun nyeri.
Apalagi ketika sedang makan, minum ataupun berbicara.
Pastinya ketika seseorang mengalami hal ini, akan kesulitan untuk makan dan terasa sakit ketika menggerakkan bibir.
Ketika muncul sariawan di gusi, ditandai dengan munculnya luka berbentuk oval atau bulat putih ditepiannya.
Tidak hanya di gusi, sariawan ini juga bisa Anda temukan pada jaringan lunak dalam rongga mulut seperti bibir bagian dalam, pipi, lidah maupun langit-langit mulut.
BACA JUGA : Ini 5 Manfaat Rutin Kumur Air Garam Selain untuk Mengatasi Sariawan
BACA JUGA : Kekurangan Vitamin dan 3 Hal Ini Ternyata Bisa Menyebabkan Sariawan
Memang, sariawan di gusi bisa sembuh secara sendirinya dalam waktu 7-14 hari.
Namun jika Anda rasa dalam waktu tersebut terlalu lama, Anda bisa mengatasinya dan bisa dilakukan di rumah.
Dilansir dari Hellosehat, berikut cara mengatasi masalah sariawan di gusi yang telah Tribunjualbeli rangkum.
1. Meminum obat pereda nyeri
Anda bisa membeli obat pereda nyeri di apotek terdekat seperti paracetamol dan ibuprofen.
Jangan lupa, sebelum minum bacalah anjuran pemakaiannya.
2. Mengindari konsumsi jenis makanan tertentu
Makanan pedas atau asam, bisa memperparah luka sariawan.
Selain itu Anda juga perlu menjauhi makanan dengan karakteristik keras seperti kacang-kacangan, keripik kentang dan sejenisnya.
Anda bisa mengonsumsi makanan dengan tekstur lembut selama masa pemulihan.
BACA JUGA : Tanpa Obat, 5 Buah-buahan yang Bisa Kamu Makan Untuk Mengatasi Sariawan
BACA JUGA : Ini Sederet Manfaat dari Minyak Kelapa, Salah Satunya Bisa Bantu Sembuhkan Sariawan
3. Berkumur dengan garam ataupun baking soda
Berkumur dengan air garam memiliki manfaat meringankan peradangan dan rasa sakit yang ditimbulkan.
Karena air garam memiliki efek antibakteri yang bisa mencegah luka sariawan bertambah parah.
Tak hanya air garam, Anda juga bisa menggunakan baking soda yang tersedia di dapur.
Larutkan 1/2 sendok teh garam atau baking soda ke dalam segelas air hangat.
Anda bisa gunakan untuk berkumur atau buang bekas airnya.
Anda bisa melakukan langkah ini beberapa kali sehari sampai luka mereda dan mengempis.
( Zahrina /Tribunjualbeli)