TRIBUNJUALBELI.COM - Tidak terasa sebentar beberapa minggu lagi hari raya Idul Adha.
Hari raya ini identik dengan daging sapi atau kambing.
Maka tidak heran berbagai hidangan yang diolah memiliki bahan dasar daging.
Daging memang santapan yang enak dan mengenyangkan dan bisa diolah berbagai menu.
Lalu dampak apa yang bisa terjadi saat mengonsumsi daging kambing secara berlebihan?
Dikutip dari berbagai sumber oleh tim TribunJualBeli berikut beberapa hal yang bisa terjadi saat mengonsumsi terlalu banyak daging khususnya kambing
1. Pusing
Daging merupakan makanan yang susah untuk dicerna, sehingga tubuh membutuhkan tenaga yang lebih.
Saat tubuh membutuhkan tenaga yang lebih tentunya tubuh akan cepat merasa pusing dan lelah.
BACA JUGA : Mendekati Idul Adha, Jangan Bungkus Daging Kurban Pakai Plastik Hitam, Tidak Baik untuk Kesehatan
Roti Gandum Hingga Jus Jeruk, Beberapa Makanan Ini Dapat Membantu Menurunkan Kolesterol Saat Mengkonsumsi Daging Idul Adha
2. Sembelit
Daging tidak memiliki serat yang bisa membantu pencernaan, sehingga menyebabkan sembelit.
Ketika mengonsumsi daging kambung dalam keadaan banyak maka saluran pencernaan bisa tersumbat.
Sehingga kombinasikan dengan sayur dan buah ketika mengonsumsi daging kambing.
BACA JUGA : Sebentar Lagi Idul Adha, Simak Cara Menyimpan Daging Kurban Tetap Awet dan Segar
Sebentar Lagi Idul Adha, Bagaimana Cara Membuat Daging Menjadi Empuk? Simak Caranya
3. Bau mulut tidak sedap
Daging mengandung banyak protein yang akan menghasilkan bahan kimia bernama keton.
Keton merupakan biang keladi pemicu napas menjadi tidak sedap.
Jadi saat mengonsumsi daging dalam jumlah banyak bau mulut akan susah hilang walaupun sudah dibantu dengan menyikat gigi.
4. Tekanan darah tinggi
Selain sembelit, mengonsumsi daging kambing terlalu banyak juga bisa memicu naiknya tekanan darah.
Saat tekanan darah naik bisa menimbuklkan berbagai gejala seperti pusing, pening dan emosi yang tidak stabil.
5. Risiko penyakit jantung
Lemak pada daging kambing bisa tertimbun di dalam tubuh.
Sehingga bisa menyerang pembuluh darah sehingga berisiko muncul penyakit jantung.
Jika terjadi penyempitan pada pembuluh darah karena dorongan lemak yang tertimbun bisa menyebabkan kepala pusing.
Karena aliran darah terhalang oleh pembuluh darah.
Jadi sesuaikan porsi dan jangan berlebihan ya saat mengonsumsinya.
( Zahrina Oktaviana / TribunJualBeli)