TribunJualBeli.com

Bisa Menurunkan Kolesterol, Berikut Manfaat Mengonsumsi Bawang Bombay

zoom-in Bisa Menurunkan Kolesterol, Berikut Manfaat Mengonsumsi Bawang Bombay Bawang bombai menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi secara teratur dan sesuai takaran

TRIBUNJUALBELI.COM - Bawang bombai tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu masakan tapi juga obat herbal.

Ini manfaat bawang bombai untuk kesehatan tubuh.

Para penghobi masak dan kuliner pasti sudah tidak asing dengan bawang bombai.

Tidak heran, bawang bombai kerab dimanfaatkan sebagai salah satu bumbu penyedap masakan dan diolah menjadi keripik. Bawang bombai memiliki citarasa manis sehingga lezat untuk dijadikan camilan.

Faktanya, bawang bombai tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu penyedap saja.

Bawang bombai menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi secara teratur dan sesuai takaran.

Mengutip dari buku berjudul Khasiat Buah dan Sayur karya Setiawan Dalimartha, dr. Felix Adrian, bawang bombai kaya akan vitamin C, biotin, kromium, dan serat.

Tidak hanya itu, bawang bombai juga mengandung flavonoid, phenolic acids, sterols, saponin, pektin, asam folat, vitamin K, B1, dan B6.

Kandungan tersebut membuat bawang bombai dipercaya mampu menumpas beberapa jenis penyakit.

BACA JUGA : Manfaat Rutin Minum Air Bawang Bombay Bagi Kesehatan, Ini Cara Membuatnya

BACA JUGA : Bawang Bombay hingga Kacang-kacangan, Berikut Makanan Penyebab Perut Kembung

Manfaat bawang bombai untuk kesehatan

Khasiat bawang bombai tidak kalah dengan bawang putih atau bawang merah. Melansir dari buku berjudul Jus Detoks: Bebas Penyakit Dalam 3 Minggu karya Dr. Seon, menyebutkan bawang bombai sudah dikenal dan dikonsumsi sejak zaman Yunoni Kuno.

Halaman
1234

Editor: Zahrina Oktaviana
Sumber: kontan




Artikel Terkait :