TribunJualBeli.com

Jadi Minuman Wajib Banyak Orang, Ternyata Berlebihan Konsumsi Teh Timbulkan 5 Bahaya Kesehatan Ini

zoom-in Jadi Minuman Wajib Banyak Orang, Ternyata Berlebihan Konsumsi Teh Timbulkan 5 Bahaya Kesehatan Ini Berlebihan Konsumsi Teh Timbulkan 5 Bahaya Kesehatan, Padahal Jadi Minuman Wajib Banyak Orang | shutterstock via kompas.com

TRIBUNJUALBELI.COM - Konsumsi teh sudah jadi kebiasaan sehari-hari banyak orang Indonesia.

Selain rasanya yang enak, alasan teh jadi minuman favorit adalah karena khasiatnya yang sudah terkenal sejak dulu.

Teh pertama kali ditemukan dan populer di Tiongkok. Namun, kini teh menjadi salah satu minuman yang banyak digemari masyarakat dunia.

Bahkan di Indonesia teh menjadi minuman wajib yang biasanya tersedia di warung makan hingga restoran.

BACA JUGA: Jangan Makan Buah di Jam-jam Ini, Tubuh Bisa Alami Gangguan Kesehatan

BACA JUGA: Tidak Main-main, Rasakan 5 Manfaat Ini saat Rutin Konsumsi Bawang Putih

Tak jarang pula kita menyediakan teh di rumah agar bisa menyeduh dan menikmatinya kapan saja.

Teh dipercaya bisa memberikan berbagai manfaat untuk tubuh. Manfaat itu berasal dari kandungan antioksidan di dalamnya.

Berlebihan Konsumsi Teh Timbulkan 5 Bahaya Kesehatan, Padahal Jadi Minuman Wajib Banyak Orang | Thinkstockphotos via kompas.com

Namun, tahukah kamu? Minum teh berlebihan justru bisa mendatangkan bahaya untuk tubuh kita, lo.

Apa saja? Yuk, cari tahu!

1. Merusak Siklus Tidur

Karena teh secara mengandung kafein, asupan berlebihan dapat mengganggu siklus tidur kita.

Halaman
123

Editor: Lilyana Siradj
Sumber: bobo.grid




Artikel Terkait :