lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Tidur adalah cara tubuh mengistirahatkan badan setelah beraktivitas seharian.
Kebutuhan tidur malam hari harus tercukupi.
Jika kualitas tidur kurang, bisa jadi kerutan akan terus muncul seiring berjalannya waktu sehingga wajah jauh tampak lebih tua dari usia.
Namun terkadang ada kebiasaan tidur yang bisa memicu kerutan di wajah.
Simak berikut kesalahan yang mungkin Anda lakukan saat tidur.
1. Sarung Bantal
Nampak sepele tapi sarung bantal rupanya sangat berpengaruh pada kerutan di wajah.
Jika Anda saat ini menggunakan sarung bantal yang kasar dan mudah sebabkan gesekan pada wajah dan baiknya untuk ganti sekarang juga.
Pilihlah sarung bantal yang lembut dan halus untuk cegah kerutan pada wajah.
BACA JUGA : Lakukan 3 Kebiasaan Ini setelah Bangun Tidur untuk Membuat Kulit Sehat
BACA JUGA : Jangan Langsung Tidur Setelah Sahur, Risiko Kesehatan Ini Bisa Terjadi
2. Krim Mata atau Serum
Terkadang Anda melupakan satu perawatan rutin ini sebelum terlelap.
Ya, Anda harus mengoleskan krim malam juga krim mata untuk bantu melembabkan wajah.
Pastikan untuk memberi sedikit pijatan lembut pada wajah.
BACA JUGA : Berikut 4 Cara Mejaga Kesehatan Jantung, Salah Satunya Tidur yang Cukup
BACA JUGA : Selain Kopi, 3 Kebiasaan Ini Ternyata Menjadi Penyebab Susah Tidur Malam Hari
3. Kipas Angin atau AC
Jika Anda punya kebiasaan tidur dengan kipas angin atau AC usahakan untuk tidak dihadapkan langsung pada wajah.
Sebab udara yang mengenai wajah justru akan membuat kelembaban alami kulit menghilang.
Jika dibiarkan kulit wajah mengalami dehidrasi karena kesalahan yang buat Anda sendiri hingga sebabkan kerutan.
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!