Peneliti Sebutkan Ada Risiko yang Terjadi pada Tubuh Jika Minum Air Hangat Setiap Hari, Apa Saja?

Baca juga : Mitos atau Fakta, Merendam Kaki di Air Hangat Bisa Meredakan Rasa Pegal?

2. Lebih banyak kontaminan

Saat meminum segelas air hangat, pastikan bahwa air benar-benar murni.

Jika mencampur air hangat dengan air dari keran yang bisa diminum, misalnya, bisa tidak higienis.

Apalagi jika keran atau pipa tersebut berkarat, akan ada risiko lain bagi kesehatan.

3. Melukai organ internal

Minum terlalu banyak air hangat dapat melukai lapisan internal organ dan bahkan dapat menyebabkan benjolan kecil yang benar-benar menyakitkan.

Baca juga : Coba Cek Apakah Anda Mengalami 4 Tanda Ini, Jika Iya Bisa Jadi Kurang Minum Air Putih

Baca juga : Jangan Lakukan Lagi, Ternyata 4 Kesalahan Mandi Air Hangat yang Berbahaya Bagi Kesehatan

4. Mengganggu konsentrasi

Efek samping lain dari konsumsi air hangat adalah mengganggu konsentrasi.

Air hangat dapat membuat pikiran bekerja dalam pola yang berbeda.

Akibatnya, dapat memengaruhi tingkat konsentrasi dalam pekerjaan,lo.

5. Masalah tidur

Jika anda memiliki gangguan tidur atau menderita insomnia, maka air hangat dapat menambah masalah.

Terlalu banyak air panas dapat mengganggu pola tidur yang tentu tidak baik untuk tubuh.

6. Kerusakan ginjal

Minum terlalu banyak air dan terlalu banyak air hangat dapat merusak ginjal.

Tentu saja ini salah satu hal yang pasti tidak ingin anda alami.

Paling penting, pastikan penuhi kebutuhan air anda setiap harinya.

Minum air hangat memang tidak akan menyembuhkan penyakit apa pun.

Tetapi selama air minumnya tidak mendidih, akan minim risiko. (Siti Afifah)

Artikel ini telah tayang di laman Intisari online dengan judul Para Peneliti Sebutkan untuk Stop Minum Air Hangat Setiap Hari Karena Berisiko pada Tubuh, Ini Alasannya!