TribunJualBeli.com

Memiliki Pengaruh Buruk Bagi Otak, Jangan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Secara Berlebihan

zoom-in Memiliki Pengaruh Buruk Bagi Otak, Jangan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Secara Berlebihan Minum minuman manis kemasan yang memiliki banyak kandungan gula tambahan juga memiliki pengaruh buruk bagi otak | Softdrink

TRIBUNJUALBELI.COM - Makanan dan minuman yang kita konsumsi bisa mempengaruhi kesehatan tubuh kita.

Tak hanya mempengaruhi fungsi organ tubuh seperti pencernaan, jantung, atau ginjal, namun juga otak kita.

Kesehatan otak sangat penting untuk diperhatikan, karena otak yang sehat memastikan pekerjaan semua fungsi di tubuh kita juga sehat.

Yap, tentu teman-teman tahu bahwa otak merupakan pusat kendali tubuh kita.

Tapi, tahukah kamu? Ada beberapa makanan yang memiliki pengaruh buruk bagi otak, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan.

Makanan yang memiliki pengaruh buruk bagi otak ini berdampak pada ingatan, teman-teman.

Kira-kira ada makanan apa saja yang memiliki pengaruh buruk bagi otak jika dikonsumsi secara berlebihan, ya?

Dilansir dari bobo, berikut makanan dan minuman tersebut.

Baca juga : Mudah Dibuat, 7 Minuman Ini Ternyata Bisa Tingkatkan Kesehatan Otak Anda

Baca juga : Begini Tips Memasak Mie Instan Agar Kandungan MSG yang Merusak Otak Hilang

Minuman Manis

Kebiasaan minum minuman manis kemasan bukan hanya meningkatkan risiko obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.

Minum minuman manis kemasan yang memiliki banyak kandungan gula tambahan juga memiliki pengaruh buruk bagi otak.

Sebabnya, berlebihan mengonsumsi minuman manis kemasan meningkatkan risiko diabetes tipe 2, yang juga meningkatkan risiko penyakit Alzheimer yang mengganggu fungsi otak.

Halaman
123

Editor: Zahrina Oktaviana
Sumber: Bobo




Artikel Terkait :