TribunJualBeli.com

Suka Makanan Bersantan? Awas, 4 Bahaya Ini Bisa Terjadi Jika Terlalu Banyak Mengonsumsinya

zoom-in Suka Makanan Bersantan? Awas, 4 Bahaya Ini Bisa Terjadi Jika Terlalu Banyak Mengonsumsinya Ilustrasi makanan bersantan yang masih menjadi favorit | Sajiansedap

TRIBUNJUALBELI.COM - Santan biasanya digunakan untuk membuat olahan makanan.

Makanan bersantan masih menjadi makanan favorit masyarakat Indonesia karena rasanya yang nikmat.

Tetapi sebanyak makanan bersantan yang dimakan kita harus tetap waspada.

Karena ada masalah kesehatan yang bisa timbul ketika terlalu banyak mengonsumsi santan.

Berikut Tribunjualbeli rangkum dari berbagai sumber :

1. Masalah pencernaan

Ketika mengonsumsi makanan bersantan berlebihan bisa memicu perut terasa kembung.

Santan mengandung karbohidrat yang bisa difermentasi.

Sehingga terlalu banyak mengonsumsi santan bisa memicu munculnya masalah pencernaan seperti diare atau konstipasi.

Baca juga : Jarang Diketahui, Ternyata Ini Perbedaan Manfaat Santan dan Air Kelapa

Baca juga : Mulai Sekarang Cobalah Minum Air Kelapa di Pagi Hari, 7 Manfaat Penting Ini Bisa Didapatkan untuk Tubuh

2. Berat bada bertambah

Santan mengandung kalori yang cukup tinggi.

Halaman
12

Editor: Zahrina Oktaviana
Sumber: Tribunjualbeli.com




Artikel Terkait :