TribunJualBeli.com

Penyakit Jantung Menyerang Secara Tiba-tiba, Ada 4 Cara untuk Mencegahnya

zoom-in Penyakit Jantung Menyerang Secara Tiba-tiba, Ada 4 Cara untuk Mencegahnya Ada 4 Cara untuk Mencegah Penyakit Jantung | Kompas.com

TRIBUNJUALBELI.COM - Menjadi salah satu penyakit yang paling ditakuti, penyakit jantung adalah salah satu penyebab kematian terbanyak di dunia.

Penyakit jantung merengut sekitar 17,9 juta jiwa setiap tahunnya berdasar data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Penyakit jantung menyerang secara tiba-tiba, namun bisa diminimalisir dengan melakukan pencegahan dan identifikasi sedini mungkin.

Faktor risiko penyakit jantung

Ada 4 Cara untuk Mencegah Penyakit Jantung | yodiyim via Kompas.com

Pengendalian faktor risiko adalah cara penting untuk meminimalisir risiko penyakit jantung.

Berikut beberapa faktor yang bisa meningkatkan risiko penyakit jantung:

BACA JUGA: Perhatikan, 7 Tanda Ini Menandakan Berat Badan Kamu Bertambah

BACA JUGA: Jarang Disadari, Waspada Fibromyalgia Jika Sering Merasa Lelah dan Nyeri di Sekujur Tubuh

- Obesitas

Indeks massa tubuh di atas 30 bisa meningkatkan peluang kita mengalami penyakit jantung.

- Kolestrol dan tekanan darah tinggi

Terlalu banyak kolesterol LDL (low-density lipoprotein) dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, mengurangi aliran darah ke jantung atau otak Anda.

Sedangkan tekanan darah tinggi juga bisa menyebabkan terbentuknya plak yang mempersempit pembuluh darah.

Halaman
123

Editor: Lilyana Siradj
Sumber: Kompas.com



Artikel Terkait :