TribunJualBeli.com

Waspada Jika Pundak Pegal Disertai Sakit Kepala, Kamu Bisa Berisiko Terkena Penyakit Berbahaya Ini

zoom-in Waspada Jika Pundak Pegal Disertai Sakit Kepala, Kamu Bisa Berisiko Terkena Penyakit Berbahaya Ini Selalu ada sinyal saat tubuh sering terasa pegal atau sakit yang biasanya menjadi hal sepele saat kita beraktivitas.

3. Stres

Stres yang berlebihan menjadi salah satu ancaman kesehatan tubuh yang berbahaya.

Hal ini karena aliran darah di seluruh tubuh termasuk bahu dan jaringan kepala akan terganggu dan tentu mengakibatkan rasa sakit dan lelah dalam jangka waktu yang cukup sering.

Untuk mencegahnya, kamu bisa melakukan beberapa terapi atau pijat di bagian seluruh tubuh secara berkala.

Dan, periksalah ke dokter jika hal tersebut masih berlangsung untuk mewaspadai adanya penyakit berbahaya pada tubuhmu.

BACA JUGA: Simak Tips Mudik Bagi Penderita Rematik Agar Perjalanan Lancar dan Bebas Pegal

Ternyata Ini Bahaya yang Mengintai dibalik Kebiasaan Buruk 'Membunyikan' Leher Saat Terasa Pegal

Pasti salah satu dari kalian pernah merasakan pegal di area pundak dan leher, kan?

Entah karena segudang aktivitas yang mengharuskan kita duduk di depan layar komputer atau baru saja membawa beban yang berat di dalam ransel.

Yang pasti rasa pegal tersebut sangat mengganggu aktivitas. Tak jarang orang yang terbiasa membunyikan leher mereka untuk meredakan rasa pegal.

Menurut mereka, memang benar usai leher berbunyi “krek” ada sensasi ringan dan enak di seputar pundak, leher, dan kepala. Bahkan rasa pegal menghilang seketika.

Namun, menurut dr. Yudha Turana, Sp.S., membunyikan leher tidak pernah disarankan, apa pun alasannya.

“Membunyikan leher dapat membuat leher cedera. Bahkan aktivitas membunyikan leher dapat berisiko pengapuran di usia senja nanti,” jelasnya kepada NOVA.id di Jalan Sudirman, Jakarta Pusat.

Halaman
123

Editor: Andra Kusuma
Sumber: Tribunjualbeli.com




Artikel Terkait :