lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Banyak wanita yang berharap memiliki tubuh langsing dan ideal.
Demi mencapai impian tersebut, banyak cara yang dilakukan untuk dapat menurunkan berat badan, mulai dari olahraga, diet, hingga treatment untuk mengecilkan bagian tubuh.
Butuh komitmen, kesungguhan, dan disiplin yang tinggi untuk mendapatkan tubuh ideal tersebut.
Banyak yang tidak tahu, ternyata ada beberapa jenis minuman yang ampuh membakar lemak tubuh.
Bahkan, kinerjanya bisa lebih efisien jika diminum sebelum tidur.
Minuman apa sajakah itu? Berikut ulasannya dilansir dari indiatimes.com
BACA JUGA :
Pingin Punya Kaki bak Model? Cobain 6 Cara Mudah Hilangkan Lemak di Area Paha
Miliki Tubuh Langsing dengan Metode Diet Berdasarkan Jenis Lemak yang Tertimbun
1. Green Power Drink
Minuman berwarna hijau ini memiliki rasa yang menyegarkan.
Selain itu, kandungan antioksidan yang tinggi di dalamnya dapat mempercepat menghilangkan kotoran dari sistem pencernaan.
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat minuman tersebut adalah 1 buah mentimun, 1 buah lemon, 1 sendok teh jahe parut, 1 sendok jus lidah buaya, dan ½ gelas air.
Blender semua bahan-bahan tersebut hingga halus. Setelah itu, minum secara teratur setiap sebelum tidur.
2. Teh Jahe Lemon
BACA JUGA :
Bahaya Minum Air Putih Sebelum Tidur Bagi Kesehatan, Segera Kurangi Kebiasaan Ini
Asam Lambung Naik? 3 Minuman Ini Bisa Meredakan Gejalanya
Minuman ini memiliki rasa yang segar sekaligus menghangatkan.
Jahe dan lemon dikenal sebagai perpaduan yang bisa membakar lemak dengan cepat.
Cara membuatnya sangat mudah.
Cukup tambahkan beberapa potong jahe dan lemon ke dalam cangkir, lalu masukkan air panas sampai cangkir penuh.
Aduk sebentar dan biarkan air jahe serta lemon menyampur.
Minum setiap hari sebelum tidur untuk hasil terbaik.
3. Amla dan Lidah Buaya
Jika kalian ingin menurunkan berat badan sekaligus mengurangi kadar kolesterol pada tubuh, minuman ini sangat direkomendasikan.
Amla memiliki antioksidan yang tinggi, serta sehat untuk kulit dan rambut.
Lidah buaya bagus untuk membakar lemak dan membuat tubuh menjadi ideal.
Cara membuat ramuan ini adalah memotong amla dan lidah buaya kecil-kecil, lalu diblender sampai halus.
Itulah dia minuman yang dapat cepat memangkas lemak di tubuh secara cepat.
(Nakita/Nita Febriani)
Artikel ini telah tayang di Nakita.Grid dengan judul Luruhkan Lemak dengan Mudah, Minum 3 Minuman Ini Sebelum Tidur
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!