Tag : Olahraga-ringan
6 Jenis Olahraga yang Cocok Dilakukan Saat Puasa, Perhatikan Juga Waktu Tebaik Melakukannya!
Banyak pakar kesehatan yang menganjurkan untuk tetap aktif bergerak atau melakukan olahraga meski sedang menjalani ibadah puasa.
22 Maret 2024
Malas Berolahraga? Begini 3 Cara Mengatasinya
Ada 3 cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi rasa malas saat mulai berolahraga, salah satunya adalah harus konsisten
27 Oktober 2023
6 Cara Membakar Kalori Buat Kamu yang Super Sibuk
Membakar kalori pada saat bekerja bisa dilakukan lewat pendekatan aktivitas gaya hidup, salah satunya dengan bersepeda ke kantor
8 September 2023