Ahli: Ini Bahaya Makan Nasi Secara Berlebihan untuk Kesehatan Tubuh, Jangan Malas Cari Sumber Karbohidrat Lain

Mengonsumsi terlalu banyak nasi dapat mempengaruhi metabolisme glukosa dan produksi insulin pada tubuh. Maka dari itu harus diimbangi dengan lauk pauk