BLOG.TRIBUNJUALBELI.COM - Bagi kamu yang suka beraktivitas pada siang hari, cuaca panas tentu menjadi tantangan.
Yap, memang cuaca panas yang ekstrem memang sering kali mengganggu aktivitas.
Saat beraktivitas di siang hari, tubuh pastinya akan mengeluarkan keringat lebih banyak.
Hal tersebut dapat menyebabkan pakaian kamu basah karena keringat.
Tak hanya itu, menggunakan pakaian yang tidak tepat saat cuaca panas juga bisa membuat keringat mengucur lebih banyak sehingga menimbulkan bau tidak sedap bahkan masalah kulit.
Lalu bagaimana cara menghindarinya?
Baca Juga: 3 Tips Hilangkan Noda Tinta Pulpen di Baju Warna Putih
Dilansir dari hellosehat, berikut 5 tips memilih pakaian saat cuaca panas.
1. Pertimbangkan warna pakaian
Biasanya memilih warna pakaian berdasarkan suasana hati atau acara yang akan dihadiri.
Namun, saat cuaca panas, lebih baik memilih pakaian dengan warna yang terang, seperti putih, light blue, pink atau kuning pucat.
Warna terang memiliki sifat memantulkan cahaya.
Sementara warna gelap dapat menyerap cahaya.
Jadi, memakai pakaian dengan warna terang jauh lebih sejuk ketimbang pakaian berwarna gelap.
2. Pilih pakaian yang longgar
Memakai pakaian yang ketat, membuat udara di kulit sulit bersirkulasi.
Baca Juga: 3 Cara Ampuh Hilangkan Noda Kuning yang Membandel di Ketiak Baju
Selain itu, pakaian ini juga rentan menimbulkan gesekan antara kulit dan pakaian.
Akibatnya, kulit bisa lecet jika aktif bergerak.
3. Pilih bahan pakaian yang tepat
Pakaian terbuat dari berbagai macam bahan, mulai dari wol, katun, polyester, nilon, linen, atau sutra.
Jika cuaca panas, memilih pakaian berbahan katun atau linen sangat direkomendasikan.
Pakaian dengan bahan ini memungkinkan udara di kulit bersirkulasi dengan baik.
Selain itu, bahan pakaian ini juga sangat baik dalam menyerap keringat.
Hindari pakaian yang terbuat dari sutra, polyester, atau wol yang tidak menyerap keringat dengan baik dan membuat tubuh semakin panas.
4. Perhatikan ketebalan pakaian
Memilih pakaian tebal saat cuaca panas dapat membuat suhu tubuh meningkat.
Akibatnya, keringat yang dikeluarkan akan semakin banyak.
Baca Juga: 5 Cara Membuat Rambut Tumbuh Lebih Cepat Panjang dan Lebat
Selain itu, udara di kulit juga tidak dapat bersirkulasi dengan baik.
Jadi, pilih pakaian yang lebih tipis, supaya kulit dapat bernapas lega dan tidak kepanasan.
5. Model pakaian dan aksesori lainnya
Model pakaian juga tak kalah penting untuk dipertimbangkan.
Ketimbang sweater, lebih baik memilih kaus pendek, kemeja longgar, atau baju tanpa lengan.
Sebaiknya, pakai pakaian dalam, seperti tank top berbahan katun agar keringat yang mengucur tidak langsung mengenai pakaian luar.
Selain itu, pilih aksesori tambahan yang bisa melindungi kulit dari paparan sinar matahari, misalnya topi berlidah lebar yang melindungi wajah dan leher dari sinar matahari.
(Fadlilah Widya/Tribunjualbeli.com)