TRIBUNJUALBELI.COM - Daun jeruk purut sudah sering digunakan sebagai penyedap berbagai masakan.
Apakah kamu juga sering menambahkan daun jeruk purut saat memasak?
Selain menawarkan aroma yang menarik, daun jeruk purut ternyata mempunyai segudang khasiat bagi kesehatan tubuh.
Penasarankan apa saja manfaat yang bisa didapatkan dari daun jeruk purut?
Dilansir dari Hellosehat, berikut beberapa manfaat daun jeruk purut yang bisa diperoleh.
Baca Juga: Simak 4 Manfaat Kacang Lentil untuk Kesehatan, Salah Satunya Memperlancar BAB
1. Mengobati batuk
Sudah bukan rahasia umum lagi bila ada banyak obat alami untuk menyembuhkan batuk dan salah satunya yakni daun jeruk purut.
Manfaat daun jeruk purut ini diperoleh berkat ekstrak vitamin C di dalamnya.
Kamu bisa mencoba mencampurkan daun jeruk purut dengan madu atau gula aren.
Lalu, tuangkan kombinasi tersebut ke dalam air hangat.
Dengan begitu, kamu bisa terbebas dari tenggorokan yang sakit dan meredakan gejala batuk.
2. Memelihara kesehatan mulut
Salah satu khasiat daun jeruk purut yang cukup penting yaitu memelihara kesehatan mulut.
Cara penggunaannya pun mirip dengan daun sirih.
Kamu hanya perlu mengoleskan daun langsung ke gusi untuk menghilangkan bakteri berbahaya pada mulut.
Baca Juga: Selain untuk Kesehatan Mata, Ini Berbagai Manfaat Jus Wortel untuk Tubuh
3. Mempercepat penyembuhan sariawan
Selain jeruk, buah yang mengandung vitamin C tinggi lainnya yakni jeruk purut.
Bahkan, daun jeruk purut pun kaya akan vitamin C yang berkhasiat bagi orang yang mengalami sariawan.
Sariawan merupakan masalah mulut yang mengganggu dan disebabkan oleh kurangnya air dan vitamin C di dalam tubuh.
Kondisi ini juga bisa menjadi tanda-tanda masalah pada organ Anda.
Cobalah mengonsumsi air hangat dari daun jeruk purut yang sudah direndam air.
Hal ini mungkin dapat mengurangi sariawan dan meningkatkan sistem imun untuk menghasilkan lebih banyak vitamin C.
4. Mengurangi peradangan
Daun jeruk purut menawarkan manfaat berupa mengurangi peradangan di tubuh.
Kandungan terpenoid dalam daun jeruk purut dikenal sebagai jenis antioksidan yang dapat melawan peradangan.
Nah, itu dia beberapa manfaat kesehatan yang bisa kamu dapatkan dari daun jeruk purut.
(Fadlilah Widya/Tribunjualbeli.com)