TRIBUNJUALBELI.COM – Menyiapkan menu makan sahur saat puasa Ramadhan bagi anak kos memang bukan hal mudah.
Namun, kini kamu tak perlu khawatir dan tak perlu keluar lagi untuk mencari makan sahur.
Bagi anak kos, bisa loh bikin menu makan sahur sendiri yang praktis dan sehat tentu akan lebih hemat juga.
Cek disini Dapur Organik Halal Catering Makanan Sehat Bebas Gluten Untuk Diet - Sidoarjo
Menjadi anak kos yang merantau jauh di luar kota memang harus mandiri.
Terutama saat mencari menu sahur saat puasa Ramadhan selama satu bulan penuh.
Jangan sampai kamu melewatkan momen sahur karena tidak sempat menyiapkan makanan.
Kamu bisa loh, membuat sendiri menu makan sahur yang enak, praktis, murah dan menyehatkan.
Beirkut ini menu makan sahur yang praktis dan mudah dibuat untuk anak kos, tetap hemat selama bulan Ramadhan 2023.
1. Abon Sapi atau Ayam
Salah satu menu sahur yang praktis dan bisa langsung dinikmati yaitu abon sapi.
Makanan ini sejak dulu sudah terkenal dan menjadi andalan anak kos saat membutuhkan lauk sahur yang cepat dan praktis.
Dapatkan Iga Emplok Oelek x Farida Nurhan (200gr) Iga Mercon Iga Sambal Oseng Iga Halal Termurah
Rasa abon sapi yang gurih dan lembut, ditambah nasi hangat tentu sudah cukup mengenyangkan saat sahur.
Abon sapi atau ayam ini juga bisa disimpan sebagai stok makanan yang hemat bagi anak kos.
2. Nugget
Menu sahur yang paling praktis dan banyak disukai anak kos adalah nugget.
Yap, nugget bisa jadi menu makan sahur yang mengenyangkan dan praktis, karena tinggal di goreng saja.
Cek disini Catering Nasi Kotak Terbaik Harga Murah Rasa Dijamin Enak - Malang Kota
Buat anak kos yang memiliki fasilitas dapur, bisa dimanfaatkan untuk menggoreng nugget selama 3 menit saja.
Tinggal tambahkan nasi hangat dan bumbu saus pedas manis atau sambal, kamu sudah bisa menikmati makan ssahur yang lezat.
Nugget juga mudah ditemukan di supermarket, ada pilihan rasa ayam dan juga sapi.
Manfaatkan fasilitas kulkas umum di kosan untuk menyimpan nugget agar awet dan tahan lama.
3. Oatmeal
Bagi yang ingin tetap menjaga asupan gizi saat sahur sekaligus diet selama puasa, bisa jadikan oatmeal sebagai sajian menu sahur.
Cara penyajian oatmeal juga sangat praktis, namun kaya akan serat dan juga gizi.
Cukup seduh oatmeal dengan air panas, lalu tambahkan toping lain seperti buah-buahan yang dapat menutrisi.
Apalagi oatmeal juga cukup mengenyangkan meski kamu seharian berpuasa dan menjalani aktivitas.
4. Kering Tempe
Menu selanjutnya, ada kering tempe yang bisa jadi hidangan sahur anak kos yang enak dan anti ribet.
Karena kering tempe bisa kamu buat sebelum sahur dalam porsi yang banyak, kemudian simpan di wadah tertutup.
Cek disini Dapur Organik Halal Catering Makanan Sehat Bebas Gluten Untuk Diet Di Sidoarjo
Jadi saat sahur, kamu tinggal hidangkan kering tempe bersama dengan nasi hangat.
Selain menggunakan bahan tempe, kamu juga bisa menambahkan kentang atau kacang goreng.
Buat kamu yang ingin membuat kering tempe sendiri, coba lihat resep kering tempe disini.
5. Telur
Menu sahur praktis untuk anak kos selanjutnya yaitu telur ceplok ataupun telur dadar.
Dapatkan Baso Aci Teh Shanty Original Boci Yamin Khas Garut Tulang Rangu Pedas Halal Termurah
Telur merupakan bahan makanan andalan anak kos, karena selain murah juga bisa dibuat jadi menu makanan yang enak dan mudah.
Sajikan telur ceplok, telur dadar atau scramble dengan nasi hangat dan saus sambal, maka sudah jadi menu sahur anak kos yang mengenyangkan.
6. Telur dan Kol Rebus
Buat kamu para kaum yang malas untuk menyiapkan menu sahur, bisa coba menikmati telur dan kol rebus saja.
Telur dan kol rebus ini sudah cukup memenuhi gizi anak kos untuk beraktivitas selama puasa Ramadhan.
Cek disini Box Packaging Batam Termurah Untuk Cetak Box Makanan Global Mukti Solusindo - Malang
Supaya tidak monoton dengan rasanya, kamu bisa tambahkan bumbu sambal kacang pedas yang bisa dibeli di pasar tradisional.
7. Mashed Potato
Menikmati mashed potato untuk menu sahur anak kos juga cukup praktis dan mengenyangkan loh.
Tak cukup sulit, karena kamu bisa membeli mashed potato dalam bentuk instan, lalu tinggal diseduh dengan air panas saat akan disajikan.
Setelah diberi air panas, aduk secara perlahan sampai membentuk sebuah adonan lembut namun tidak terlalu encer.
Setelah itu, tambahkan garam, bumbu penyedap rasa dan mentega.
Kamu bisa menikmati mashed potato ini sebagai isian roti tawar, dimakan dengan scramble egg, telur ceplok atau telur dadar.
Menu ini sangat praktis buat anak kos yang malas untuk menyiapkan menu sahur, namun tetap ingin makan enak.
Itulah beberapa menu sahur yang praktis, mudah, hemat, enak dan bergizi untuk anak kos. (*)
(Mirta/TribunJualbeli.com)