0

Sering Membuat Tidak Percaya Diri, Begini 3 Cara untuk Mengecek Bau Mulut Sendiri

Penulis: Zahrina Oktaviana
Sering Membuat Tidak Percaya Diri, Begini 3 Cara untuk Mengecek Bau Mulut Sendiri

TRIBUNJUALBELI.COM - Bau mulut yang tidak sedap merupakan salah satu masalah yang kerap terjadi dan bisa terjadi sama siapa saja.

Bau mulut selain mengganggu kenyamanan diri sendiri juga mengganggu kenyamanan orang sekitar.

Namun terkadang seseorang tidak menyadarinya jika mulut berbau tak sedap.

Bau mulut disebabkan oleh bakteri yang menghasilkan sulfur pada permukaan lidah dan di dalam tenggorokan menjadi aktif.

Reaksi kimia tersebut menghasilkan volatile sulphur compounds (VSC) yang membuat mulut beraroma tidak sedap.

Selain itu bau mulut juga bisa disebabkan oleh makanan yang kita konsumsi, rokok, kondisi mulut yang kering dan penyakit tertentu.

Biar tidak mengganggu kenyamanan diri sendiri maupun sekitar ada cara yang bisa digunakan untuk mengeceknya.

Baca juga : Catat, 4 Hal Ini Bisa Menjadi Penyebab Bau Mulut Kita Tidak Sedap

Baca juga : Punya Masalah Mulut yang Kering? Tenang, Ini 5 Cara Meredakannya yang Bisa Dicoba

Pertama, taruh air liur di sisi pergelangan tangan.

Coba taruhlah sedikit air liur pada pergelangan tangan.



Tunggu beberapa saat hingga kering kemudian cium aroma air liur tersebut.

Cara ini merupakan yang paling mudah untuk dilakukan.

Kedua, dengan pengecapan.

Salah satu hal yang memicu bau mulut yaitu makanan.

Mulut kering, makan bawang atau ikan tuna bisa menjadi penyebabnya.

Saat mulut dalam kondisi kering, ludah akan menjadi kental dan berbusa sedangkan makanan yang tertinggal akan meninggalkan rasa apek.

Baca juga : Khawatir dengan Masalah Napas Tidak Sedap? 4 Buah Ini Bisa Membantu Membasmi Bau Mulut

Baca juga : Sudah Sikat Gigi Malam Hari Namun Bau Mulut saat Bangun Tidur, Apa Penyebabnya?

Ketiga, menutup mulut dengan tangan.

Selain dengan cara menaruh air liur di sisi pergelangan tangan, cara selanjutnya juga bisa dicek dengan cara menutup mulut dengan menggunakan tangan.

Kemudian hembuskan napas sejenak.

Bau mulut bisa terdeteksi dengan cara tersebut.

Selamat mencoba!