TRIBUNJUALBELI.COM - Apakah Anda sering membuang air cucian beras?
Jika ya, mulai hari ini tampung air tersebut dalam wadah.
Pasalnya, air ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan.
Seperti namanya, air cucian beras adalah air yang didapat setelah kita mencuci beras.
Wanita di Tiongkok, Jepang, dan negara-negara Asia Tenggara, termasuk Indonesia telah menjadikan air ini sebagai salah satu bentuk perawatan kulit dan rambut.
BACA JUGA : Ponsel Kehujanan Jangan Langsung Dimasukkan ke Dalam Beras, Bisa Memperparah Kerusakan
BACA JUGA : Tidak Hanya Warna Putih, Ketahui Jenis Beras yang Lain dan Nilai Gizinya
Bedakan air cucian beras dan air tajin. Air tajin adalah air berwarna putih atau kekuningan yang kental ketika kita menanak nasi.
Air ini adalah air matang karena telah dimasak pada proses membuat nasi.
Nah, coba mandi dengan air bekas cucian beras setiap hari, lihat perubahan ini akan dirasakan tubuh.
Manfaat Air Bekas Cucian Beras
Air cucian beras digadang-gadang mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna bagi kesehatan.
Kandungan nutrisi dalam air cucian beras, yaitu asam amino, vitamin B dan E, mineral, serta zat antioksidan.
Jangan gunakan air cucian beras pertama saat masih kotor.
Sebaiknya pastikan beras sudah bersih, lalu ambil airnya dari cucian beras terakhir.
Berdasarkan kandungan tersebut, manfaat air cucian beras yang dapat kita nikmati, yakni:
1. Mencerahkan kulit
Menggunakan air cucian beras untuk mandi atau membasuh muka dapat membuat kulit lebih cerah dan menyamarkan noda hitam.
BACA JUGA : Waspadai, Ini 3 Gejala yang Bisa Dirasakan Jika Makan Beras dengan Kandungan Plastik
BACA JUGA : 5 Tips Memilih Jenis Beras yang Berkualitas, Jangan Sampai Salah Beli
Bahkan, banyak produk kecantikan yang sudah menggunakan air cucian beras ini sebagai bahan tambahan, misalnya pada sabun, toner, dan krim.
Mencerahkan kulit hitam akibat sinar matahari Jika kamu merasa kulit wajah menghitam, gunakan air cucian beras sebagai air cuci muka sehari-hari.
Kandungan antioksidan dalam air ini dipercaya dapat merangsang produksi kolagen pada kulit,
Kandungan ini dapat mencegah lahirnya kerutan, melindungi kulit dari dampak sinar matahari, dan bersifat anti-aging.
2. Melembapkan kulit
Kulit kering yang disebabkan oleh pemakaian sodium laurel sulfate (SLS) dalam berbagai produk kosmetik dapat diredakan dengan rutin menggunakan air cucian beras ini.
3. Memperbaiki kerusakan rambut
Kandungan inositol dalam air cucian beras dapat memperbaiki rambut yang telah rusak, termasuk kusam dan bercabang.
Selain memiliki banyak manfaat, air cucian beras juga sangat ekonomis karena mudah didapat atau dibuat sendiri.
(Kompas.com)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Manfaat Air Cucian Beras yang Kamu Perlu Tahu"