TRIBUNJUALBELI.COM - Buah-buahan memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Manfaat untuk kesehatan maupun menjaga kecantikan.
Selain menjaga kesehatan tubuh, buah-buahan juga punya manfaat buat menjaga kecantikan lho.
Selain itu juga bagus untuk kesehatan kulit kita, girls.
Enggak perlu ribet, karena buah-buahan yang dimaksud gampang ditemukan di sekitar kita.
Apa aja? Yuk cari tahu!
Baca juga : Kenapa Lidah Terasa Gatal Setelah Makan Nanas? Ternyata Ini Loh Penyebabnya
Baca juga : Selain Nanas, Berikut 7 Makanan Penyebab Keguguran Saat Hamil Muda yang Wajib Dihindari
Anggur
Buah anggur yang rasanya manis dan segar ini sangat membantu kulit kita terhindari dari dehidrasi.
Selain itu anggur juga bisa menyembuhkan penyakit kulit seperti eksim atau luka bakar.
Enggak hanya pada bagian buah, kulit dan bijinya juga kaya akan manfaat.
Seperti memperbaiki masalah kulit yang umum seperti jerawat, komedo, pori besar, berminyak dan lain-lain.
Nanas
Buah yang rasanya manis asam ini mengandung vitamin C yang sangat tinggi.
Selain itu, vitamin C yang terkandung pada buah nanas sangat baik dalam memproduksi kolagen.
Proteinnya juga membuat kulit kita kencang, kenyal dan sehat.
Alpukat
Buah dari daerah tropis ini sangat kaya akan vitamin C.
Vitamin C sangat baik untuk melawan masalah kulit dan menyembuhkan iritasi.
Alpukat juga kaya akan vitamin E yang bisa membuat kulit bersinar secara alami.
Bonus lain dari rajin mengkonsumsi buah ini adalah minyak yang ada pada alpukat bisa mempertahankan kelembaban kulit dan membuat tekstur kenyal serta rona wajah yang cantik.
Artikel ini telah tayang diaman cewekbanget dengan judul Nanas dan 2 Buah Lain di Sekitar Kita Ini Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Kulit