TRIBUNJUALBELI.COM - Jahe dan minuman olahannya tentunya sudah tidak asing didengar.
Apalagi saat cuaca dingin, minum jahe bisa menjadi hal yang menghangatkan.
Walaupun jahe memiliki manfaat , tetapi jahe memiliki beberapa risiko loh.
Apa saja, ya? Yuk simak!
Manfaat Jahe
BACA JUGA :
Jangan Asal Seduh Jahe dengan Air Panas, Ini Bahayanya
Minuman Super dari Rebusan Jahe, Kunyit, dan Sereh, Ini Resepnya
Dilansir dari cewekbanget, pada dasarnya jahe bekerja untuk pencernaan, serta secara alami bisa mengurangi masalah yang berhubungan dengan perut misalnya mual, masalah pencernaan, hingga disebut mengurangi potensi kanker.
Jahe juga bisa mereduksi gas pada sistem pencernaan.
Manfaat tersebut juga bisa berdampak pada berkurangnya kondisi perut buncit, baik karena kembung atau memang diameter perut sesungguhnya.
Konsumsi jahe direkomendasikan sebagai obat alami mengecilkan perut dan diet.
Enggak perlu meminum hingga segelas jahe setiap hari untuk merasakan manfaatnya, kok!
Jahe bisa dinikmati lewat bumbu yang dicampurkan dalam makanan, atau pun jahe segar.
Lalu, untuk mengobati kembung atau mual, cobalah mengunyah seiris jahe segar atau mencampurkannya dengan air hangat.
Bisa pula dengan mengonsumsi jahe yang diberi campuran lemon.
BACA JUGA :
Jahe Hangat & 3 Minuman Ini Ampuh Bantu Usir Stres, Cobain Yuk
Minum Air Hangat di 3 Kondisi Ini Baik untuk Tubuh, Bisa Sembuhkan Berbagai Gangguan Kesehatan
Risiko
Tapi meski memiliki banyak manfaat, ternyata ada pula risiko mengonsumsi jahe.
Seperti makanan lainnya, konsumsi jahe terlalu banyak justru akan memberikan dampak buruk, salah satunya iritasi pada rongga mulut.
Jahe juga berpotensi menjadi anti-platelet alias pencegah penggumpalan darah melebihi aspirin.
Jadi, jika sudah mengonsumsi aspirin sebagai pengencer darah, konsumsi jahe secara rutin bisa menimbulkan bahaya medis.
Jahe pun bisa berinteraksi dengan obat-obatan lainnya, oleh karena itu akan lebih baik jika kita mendiskusikan hal ini dengan dokter, sebelum secara rutin mengonsumsi jahe.
Artikel ini telah tayang di laman cewekbanget dengan judul Bisa Meredakan Perut Kembung, Apa Saja Manfaat dan Risiko Jahe?