TRIBUNJUALBELI.COM - Pisang merupakan salah satu buah yang memiliki tingkat keasaman rendah.
Buah ini kerap dianjurkan untuk mengurangi gejala perut yang berhubungan dengan GERA atau magh.
Namun ternyata ada beberapa orang yang merasakan sakit perut setelah makan pisang.
Apakah kamu juga merasakan perut yang perih setelah mengonsumsi pisang?
Dilansir dari hellosehat, berikut hal yang menyebabkan perut terasa sakit setelah makan pisang.
1. Alergi pada pisang
Jika kamu merasakan perut yang sakit setelah makan pisang, bisa saja karena alergi.
Alergi ini disebabkan oleh reaksi yag berlebihan dari sistem kekebalan tubuh terhadap protein yang terkandung pada pisang.
Coba untuk konsultasikan ke dokter terdekat, jika ternyata alergi maka kamu harus menghindari konsumsi buah ini.
BACA JUGA : Apel, Pisang dan Susu Tidak Bisa Dikonsumsi Sembarang Waktu Loh, Kenapa? Ini Alasannya
Rasakan Manfaat Menakjubkan Ini Saat Minum Air Rebusan Pisang Sebelum Tidur
2. Pisang yang masih mentah
Kematangan pada buah pisang bisa menjadi salah satu efek pada tubuh.
Pisang yang belom matang memiliki kandungan pati yang lebih tinggi.
Pada 100 gram pisang hijau mengandung pati resisten sebanyak 8.5 gram,
Pati resisten ini berbeda dengan pati biasa, karena tidak udah dicerna dalam tubuh dan tidak bisa hancur di dalam usus.
Gas yang ditimbulkan oleh pati resisten yaitu dalam bentuk hidrogen, karbondioksida dan metana.
Ketiga gas tersebut merupakan penyebab oerut kembung atau sakit atau kram.
Pada orang yang memiliki iritasi usus besar atau GERD bisa memperburuk gejala.
BACA JUGA : Sering Dibuang, Ternyata Kulit Pisang Memiliki Banyak Kegunaan Salah Satunya Menghilangkan Jerawat
Simak 5 Manfaat Mengonsumsi Buah Pisang, Salah Satunya Bagus Untuk Pencernaan
3. Ketidakseimbangan kalium dan magnesium
Dalam pisang terkandung kalium dan magnesium,
Magnesium berperan dalam mendukung fungsi otot dan saraf, selain itu juga membantu produksi energi dalam tubuh.
Saat mengonsumsi pisang dalam keadaan perut kosong bisa menyebabkan ketidakseimbangan kalium dan magnesium dalam darah.
Akibatnya dua zat tersebut bisa menimbulkan masalah seperti mual, kram perut dan diare.
( Zahrina O / TribunJualBeli)