TRIBUNJUALBELI.COM - Kuman dan virus banyak berkumpul di kantor,maka tak heran juga orang kantoran terkadang mudah terkena penyakit.
Kelelahan fisik dan pikiran terkadang membuat organ kerja tubuh menjadi terganggu.
Akibatnya kekebalakn tubuh menurun dan menyebabkan seseorang terkena penyakit.
Baca juga : Jangan Sembarangan, Simak Tips Makan Siang di Kantor yang Sehat
Dilansir dari Hello sehat, beberapa jenis penyakit ini sering dialami oleh orang kantoran dari tempat mereka bekerja
1. Flu
Flu yang disebabkan oleh virus influenza bisa menyebar ke seluruh ruangan kantor dalam hitungan jam.
Tidak selalu dari rekan kerha yang bersin dan batuk saat terkena flu, virus ini juga bisa menempel dibarang atau permukaan yang sering digunakan.
Seperti, meja kantor, keyboard komputer atau gagang telpon dan pintu.
2. Gastroenteritis
Penyakit ini biasa disebut dengan flu perut.
Dimana kondisi ketika lapisan usus meradang akibat infeksi virus.
Infeksi ini dapat menyebar melalui makanan dan air yang terkontaminasi.
Karena penyakit ini cepat untuk menyebar, menjaga kebersihan diri sangat penting untuk dilakukan.
3. Obesitas
Obesitas dapat disebabkan oleh beberapa hal yang sering dilakukan oleh pegawai kantor seperti :
- Sering memesan junkfood yang memiliki tinggi kalori
- Stress kerja
- Malas bergerak dan lebih banyak menghabiskan waktu di depan komputer
4. Demam
Penyakit ini memang menjadi penyakit langganan akibat kelelahann dalam bekerja.
Jika merasa menggigil, sakit kepalam berkeringat dingin dan susah berkonsentrasi saat bekerja dapat dikatakan Anda sedang demam.
Walaupun terdengar spele, namun jika tidak diperhatikan akan mempengaruhi konsentrasi Anda saat bekerja.
Ada baiknya segera konsultasikan dengan dokter terdekat.