TribunJualBeli.com

Wajib Tahu, Ternyata Makan 5 Jenis Sayuran Ini Tiap Hari Bikin Tubuh Sakit

zoom-in Wajib Tahu, Ternyata Makan 5 Jenis Sayuran Ini Tiap Hari Bikin Tubuh Sakit Ilustrasi beberapa jenis sayuran yang tidak boleh dikonsumsi setiap hari | Tribunnews.com

TRIBUNJUALBELI.COM - Apa kamu suka makan sayuran?

Jika ingin menjaga daya tahan tubuh, kita memang dianjurkan untuk perbanyak makan sayuran.

Tapi perlu diperhatikan bahwa tidak semua jenis sayuran bisa kita makan setiap hari.

Bukannya mendatangkan manfaat buat kesehatan tubuh, mengonsumsi beberapa jenis sayuran ini tiap hari justru akan jadi 'bumerang' buat kita sendiri!

Yuk ketahui jenis sayuran apa aja yang dilarang dikonsumsi setiap hari!

BACA JUGA: 5 Sayuran Ini Akan Kehilangan Nutrisinya Jika Dikukus, Salah Satunya Wortel

BACA JUGA: Ketahui, Ini Beberapa Jenis Sayuran yang Bisa Bantu Kurangi Stres

1. Terong

steptohealth.com | Terong  
steptohealth.com | Terong

Terong bisa meracuni tubuh dengan menyebabkan inflamasi.

Tidak cuma itu, sayuran yang memiliki kulit warna ungu ini ternyata juga punya kalori yang cukup tinggi.

Ditambah lagi karakteristik terong yang seperti spons, jadi lebih gampang menyerap minyak, lemak, kalori, dan garam yang bikin tubuh jadi makin enggak seimbang.

2. Selada

patch.com | selada
patch.com | selada
Halaman
123

Editor: dillamichiko
Sumber: Cewekbanget.grid.id




Artikel Terkait :

Artikel Populer