lihat foto
TRIBUNJUALBELI.COM - Di setiap rumah pasti bumbu dapur satu ini selalu ada di dapur.
Ya, bawang putih akan selalu ada dan wajib ada di rumah.
Bawang putih kerap digunakan untuk memasak berbagai menu masakan khas Indonesia.
Aromanya yang khas menjadi pelengkap untuk membuat makanan menjadi lebih sedap.
BACA JUGA : Jarang yang Tahu Manfaat Seduhan Kulit Biji Kopi Kering, Cegah Kanker hingga Diabetes
BACA JUGA : Ketahui Yuk, Ini 5 Ramuan Bawang Putih yang Berkhasiat Turunkan Berat Badan Lebih Cepat
Bawang putih pun diketahui sudah lama digunakan untuk pengobatan herbal.
Hal ini memang sudah banyak terbukti jika bawang putih mengandung khasiat yang sangat bagus untuk kesehatan.
Namun, tahukah Anda jika bukan hanya bawang putih saja yang berkhasiat, tetapi juga kulitnya?
Ya, kulit bawang putih ini sangat berkhasiat pula untuk kesehatan tubuh.
Nah, berikut ini beberapa khasiat luar biasa dari air rendaman kulit bawang putih untuk tubuh.
Penelitian terbaru menegaskan bahwa kulit luar bawang putih menyediakan sumber yang sangat kaya vitamin A, C dan E serta antioksidan yang melindungi sel-sel kulit dari kerusakan radikal bebas.
Menurut penelitian dari Jepang, kulit bawang putih mengandung enam senyawa oksidan yang terpisah.
Mengupas bawang putih menghilangkan antioksidan fenilpropanoid yang melindungi jantung dan membantu melawan proses penuaan.
Selain itu, kulit bawang putih juga ternyata mampu menyembuhkan kelosterol dan bisa digunakan dalam program diet.
BACA JUGA : Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Bawang Merah Tak Boleh Dimakan Orang dengan 5 Kondisi Ini
BACA JUGA : Waspadai, Ternyata 5 Bahaya Ini Bisa Terjadi Jika Kebanyakan Makan Bawang Putih
Seperti siung bawang putih, kulitnya juga sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan dan menurunkan kolesterol.
Sama seperti bawang putih yang bisa digunakan metode diet dengan mengonsumsi air rendaman bawang putih, kulitnya pun bisa direndam untuk mendapatkan manfaat kesehatan.
Rendaman air kulit bawang putih sangat bagus bila dikonsumsi.
Untuk mendapatkan khasiat dari kulit bawang putih sebagai metode diet, Anda cukup membuat air rendaman dengan cara mudah ini.
Hal pertama yang harus dilakukan adalah memastikan bahwa Anda memilih kulit bawang putih organik.
Hindari kulit bawang putih konvensional untuk meminimalisir terdampak pestisida.
Kemudian olah kulit bawang putih dengan mencucinya terlebih dahulu.
Jika sudah, tuangkan air panas.
Rendam sampai 10 menit.
Air rendaman kulit bawang putih siap diminum dan langsung rasakan khasiatnya!
(Sajian Sedap/Marcel Mariana)
Artikel ini sudah tayang di laman Sajian Sedap dengan judul Jarang Ada yang Tahu, Coba Rendam Kulit Bawang Putih di Air Panas Selama 10 Menit dan Rasakan Manfaatnya
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!