TribunJualBeli.com

Turunkan Berat Badan Selama 2 Minggu dengan Metode Diet Telur Rebus, Begini Caranya

zoom-in Turunkan Berat Badan Selama 2 Minggu dengan Metode Diet Telur Rebus, Begini Caranya ilustrasi telur rebus | Times of India

TRIBUNJUALBELI.COM - Telur merupakan salah satu makanan yang mengandung segudang khasiat.

Telur yang direbus baik untuk dikonsumsi, apalagi buat yang sedang berusaha diet.

Bahkan, telur rebus dijadikan salah satu metode diet yang bisa memangkas berat badan hingga 10 kg hanya dalam waktu 2 minggu aja, lho!

Menjalankan diet telur rebus bukan berarti kita harus menyantap telur rebus aja selama 2 minggu.

Dilansir dari Nakita via cewekbanget, begini tata cara diet telur rebus selama 2 minggu.

Jangan sampai salah ya, girls!

Baca juga : 4 Manfaat Makan Telur Rebus Sebelum Tidur yang Jarang Diketahui

Baca juga : Jarang Diketahui, Ini Manfaat Konsumsi Telur Rebus untuk Kesehatan

Hari ke-1

Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.

Makan siang: Dua potong roti gandum (panggang kalau suka) dengan buah.

Makan malam: Ayam panggang atau bakar dengan salad hijau.

Hari ke-2

Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.

Halaman
12345

Editor: Zahrina Oktaviana
Sumber: cewekbanget




Artikel Terkait :