TribunJualBeli.com

9 Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Diabetes Agar Tidak Memperburuk Keadaan

zoom-in 9 Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Diabetes Agar Tidak Memperburuk Keadaan 9 Makanan yang Harus Dihindari Oleh Penderita Diabetes Agar Tidak Memperburuk Keadaan | ilustrasi minuman manis Tribunnews

TRIBUNJUALBELI.COM - Bagi penderita diabetes tentunya perlu perhati-hati dalam mengonsumsi makanan

Penyakit diabetes membuat penderitanya harus berhati-hati dalam mengonsumsi makanan.

Hal ini demi menjaga kadar gula darah agar tidak terjadi kenaikan atau penurunan secara tiba-tiba dan drastis.

Selama ini kita sering mendengar kalau penderita diabetes harus menghindari makanan yang mengandung gula.

Hal itu karena gula bisa memperburuk kondisi diabetes yang diderita.

Berikut ini adalah sembilan makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes jika tidak ingin kondisinya memburuk.

Yuk, simak!

1. Minuman Manis

Tahukah teman-teman kalau minuman manis banyak mengandung karbohidrat dan fruktosa yang berkaitan dengan resistensi insulin dan diabetes?

Minum minuman manis dapat meningkatkan risiko diabetes seperti perlemakan hati, lo.

BACA JUGA : Bagi Penderia Diabetes, 7 Pemanis Pengganti Gula Rendah Kalori

2. Lemak Trans

Konsumsi lemak trans bisa meningkatkan risiko peradangan, resistensi insulin, dan lemak pada perut.

Halaman
1234

Editor: Zahrina Oktaviana
Sumber: bobo




Artikel Terkait :

Berikut daftar smartphone dengan tiga kapasitas RAM yang disebutkan di atas dan telah resmi dijual Tanah Air, lengkap dengan harga terbarunya.

Achadiyah Nurul   10 jam lalu

Cek Simulasi Kredit Honda BR-V Prestige CVT, Cicilannya Mulai Rp 5 Jutaan

dillamichiko   13 jam lalu

Waspadai, Ini Dampak Bahaya Bagi Kesehatan Makan Nasi Sisa Kemarin

dillamichiko   18 jam lalu

Jarang Diketahui, Ini Manfaat Perasan Lemon untuk Kesehatan Tubuh

dillamichiko   19 jam lalu