Tag : Mengantuk

Saat Puasa Terasa Mengantuk? Ini Cara Mengatasinya Tanpa Harus Tidur

Saat Puasa Terasa Mengantuk? Ini Cara Mengatasinya Tanpa Harus Tidur

Sebenarnya, rasa ngantuk dan lemas yang muncul di siang hari, terlebih saat puasa, adalah hal yang lumrah.

Saat Puasa Terasa Mengantuk? Ini Cara Mengatasinya Tanpa Harus Tidur

Saat Puasa Terasa Mengantuk? Ini Cara Mengatasinya Tanpa Harus Tidur

Sebenarnya, rasa ngantuk dan lemas yang muncul di siang hari, terlebih saat puasa, adalah hal yang lumrah.

Simak Tips Mengatasi Rasa Ngantuk Saat Puasa, Salah Satunya Jaga Pola Makan

Simak Tips Mengatasi Rasa Ngantuk Saat Puasa, Salah Satunya Jaga Pola Makan

Perubahan pola makan dan aktivitas selama puasa pastinya dapat memengaruhi jam biologis dan metabolisme tubuh kita