Tetap Bugar Saat Puasa, Ini 10 Jenis Olahraga dan Waktu Terbaik untuk Melakukannya

Lalu bagaimana jika kita berolahraga, akankah tubuh tetap terjaga bugar atau malah semakin lemas? Yuk simak tips berolahraga yang tepat saat Puasa.