TRIBUNJUALBELI.COM - Kamu sering begadang?
Jangan terlalu sering melakukan kegiatan seperti itu apapun alasannya.
Karena hanya satu malam tanpa tidur bisa meningkatkan resiko alzheimer.
Dilansir Grid.ID dari laman dailymail.com menyebutkan orang yang kurang tidur, kemungkinan terserang alzheimer akan lebih besar.
Alzheimer adalah penyakit neuroderegenaratif.
Penyakit ini akan diawali dengan kehilangan ingatan atau lupa secara perlahan.
Manfaat tidur adalah melepaskan segala beban dan membantu tubuh untuk rileks.
Saat tidur semua unsur berbahaya seperti protein beta amyloid dilepaskan oleh otak.
Jika kamu tidak tidur kamu akan membuat otak kamu tersumbat dengan protein berbahaya ini.
Penyumbatan ini akan menyebabkan gangguan terhadap ingatan-ingatan kamu dan kemampuan kognitif kamu.
Jadi mulai dari sekarang hindarilah kegiatan begadang apapun itu alasannya. (*)
Wah, Ternyata Bahaya Alzheimer Mengahantui Kamu yang Sering Begadang