TRIBUNJUALBELI.COM - Apakah Anda sudah rutin mencuci wajah, bahkan menggunakan pembersih anti- jerawat, dan memastikan tidur dengan nyenyak setiap hari.
Lantas, kenapa jerawat masih saja muncul?
Ternyata, ada sejumlah kebiasaan lain -beberapa bahkan dilakukan tanpa sadar, yang menyebabkan kulit mudah berjerawat.
Berikut ini adalah tujuh kebiasaan sehari-hari yang merusak kulit, hingga menyebabkan jerawat.
1. Terlalu sering sentuh wajah
Tangan seringkali menyentuh wajah, entah saat rapat di pagi hari, mengobrol dengan rekan kerja saat makan siang, atau saat menonton pertandingan olahraga di kafe.
Meletakkan tangan di wajah merupakan perilaku alami, namun bisa menjadi malapetaka bagi kulit.
2. Tak mandi setelah olahraga
Setelah berusaha menurunkan berat badan dengan treadmill, maka Anda segera pergi dari gym.
Tapi, sebelum beranjak pulang, sempatkanlah untuk pergi ke kamar mandi sekadar membilas atau bahkan mandi, agar jerawat tak muncul.
3. Salah pilih pembersih
Bacalah label yang tertera di produk pembersih.
Terkadang produk tersebut malah memperparah, daripada membantu mengatasi masalah wajah.
4. Stres
Sudah diketahui bahwa stres bisa menyebabkan banyak masalah bagi tubuh, mulai dari rambut rontok hingga berat badan turun.
Kondisi ini pun bisa membuat masalah bagi kulit.
5. Telepon genggam
Benar sekali, telepon genggam lebih kotor daripada yang kita dipikirkan.
Bakteri itu buruk bagi kesehatan, termasuk kulit.
Khususnya, bila Anda menyentuh wajah setelah memegang ponsel.