TRIBUNJUALBELI.COM - Siapa nih yang suka makan buah matoa?
Buah matoa menjadi salah satu buah yang dikenal berasal dari daerah Papua.
Selain dengan nama matoa, buah ini juga dikenal dengan nama Fijian Longan (lengkeng Fiji).
Buah ini memiliki rasa yang manis dan segar.
Kulitnya mirip seperi kulit markisa dan isinya seperti perpaduan lengkeng dan buah leci.
Baca Juga: Wajib Tahu, Ini Nutrisi dan Manfaat Buah Blewah untuk Kesehatan
Dibalik lezatnya buah ini, ternyata ada berbagai manfaat yang bisa kita dapatkan, lo.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut manfaat buah matoa untuk kesehatan.
1. Melancarkan pencernaan
Kandungan antioksidan di dalam buah matoa ternyata mudah diserap oleh usus.
Hal inilah membuat meningkatnya jumlah bakteri baik atau probiotik, dan mencegah pertumbuhan bakteri jahat pada usus.
Jika pencernaan lancar dan sehat, hanya kemungkinan kecil kita bisa terkena serangan masalah pencernaan dari yang ringan maupun kronis.
2. Melawan berbagai infeksi
Buah matoa ternyata bisa bermanfaat untuk bantu mengatasi penyakit yang berasal dari infeksi.
Dari Semantic Scholar, sebuah penelitian yang dilakukan di Bogor, Jawa Barat, mengungkap kalau matoa bisa menghambat berkembangnya bakteri penyebab infeksi saluran napas dan saluran kemih.
Khasiat ini bisa didapatkan dari kulit buah matoa yang memiliki sifat antioksidan dan antibakteri.
Baca Juga: Waspadai, Ini Efek Penyakit Berbahaya yang Ditimbulkan Buah Durian
Pada penelitian itu, terlihat bahwa sifat antibakteri kulit matoa ampuh melawan bakteri E. coli, S. aureus, dan B. cereus.
3. Menurunkan tekanan darah
Tekanan darah tinggi biasa juga dikenal dengan hipertensi. Masalah kesehatan satu ini seringkali dikaitkan dengan risiko penyakit jantung.
Ternyata buah matoa bisa bantu mengatasi hipertensi, lo.
Matoa mengandung efek antioksidan polifenol yang bisa bantu mengurangi peradangan, menurunkan tekanan darah, sekaligus mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL).
Hal ini akhirnya yang juga akan menyehatkan jantung kita.
4. Menurunkan kadar gula darah
Ekstrak buah matoa bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil.
Hal ini disebutkan dalam beberapa hasil penelitan ilmiah.
Senyawa fenolik yang terkandung dalam matoa ternyata bisa menurunkan penyerapan gula darah di usus.
Tentunya ini adalah buah yang baik untuk orang yang punya masalah kadar gula darah tinggi dan bisa mencegah diabetes.
5. Baik untuk kesehatan kulit
Buah matoa mengandung nutrisi, seperti viitamin E dan vitamin C.
sudah tak asing dan diragukan lagi kalau vitamin E bisa berikan manfaat untuk kesehatan kulit kita.
Sedangkan vitamin C membantu dalam produksi kolagen untuk menjaga kekenyalan kulit.
Tak hanya itu, antioksidan dalam matoa juga bisa bantu untuk memperbarui sel kulit kita, lo.
Nah, itu dia berbagai manfaat buah matoa untuk kesehatan. Selamat mencoba.
(Fadlilah Widya/Tribunjualbeli.com)