TRIBUNJUALBELI.COM - Bau mulut dapat timbulkan dari berbagai masalah.
Seperti makanan yang kamu konsumsi, kebersihkan gigi dan mulut.
Jarang diperhatikan pentingnya menyikat lidah.
Sebab, ada banyak bakteri yang menumpuk pada lidah.
Inilah yang menimbulka bau tidak sedap.
Baca Juga : Tips Mengusir Bau Mulut Setelah Makan Bawang Putih
Kamu bisa menyikatnya pakai kerokan lidah khusus, atau sikat gigi.
Itu salah satu cara yang bisa kamu lakukan dengan mudah.
Tapi ada juga cara lainnya yang bisa kamu coba untuk mencegah bau mulut.
Dilansir dari Healthline, ini ada 3 buah yang bisa jadi solusi bau mulut.
1. Nanas
Bau mulut dipercaya banyak orang bisa hilangkan bau mulut paling efektif dan cepat.
Tapi tidak ada bukti ilmiah yang mendukung teori ini.
Kamu bisa minum segelas juas nanas sehabis makan.
Atau bisa juga makan buas nanas selama dua menit.
Jangan lupa berkumur setelahnya, agar mulut terbebas dari gula dalam buah iitu.
Baca Juga : Makin Percaya Diri, Simak Cara Menghilangkan Bau Mulut yang Ampuh
2. Apel
Buah apel punya efek yang kuat untuk melawan bau mulut.
Karena dalam apel ada senyawa yang bisa menetralisir bau menyengat, misalnya bawang.
Bisa makan buah apel setelah makan, selain atasi bau mulut.
Apel juga bisa membersihkan gigi.
3. Jeruk
Jeruk punya manfaat yang bisa meningkatkan kesehatan gigi.
Orang yang mengalami bau mulut itu , karena tidak menghasilkan air liur yang cukup.
Air liur itu berfungsi untuk menghilangkan bakteri yang menyebabkan bau busuk.
Penelitian menunjukkan kalau vitamin C bisa meningkatkan produksi air liur.
Ini bisa membantu mencegah timbulnya bau mulut.