TRIBUNJUALBELI.COM - Ketiak yang basah membuat penampilan kamu kurang enak dipandang.
Selain itu, menghilangkan rasa percaya diri juga loh.
Nah, kamu harus tahu cara menghilangkan keringat dengan cepat.
Dilansir dari Stylo.id, yuk simak cara agar ketiak tidak basah.
Cek Harga: Cream Penghilang Bulu Ketiak Permanen Kondang Hair Removal Spray - Simeuleu
1. Gunakan antiperspiran
Antiperspiran dapat mencegah keringat berlebih dan bakteri penyebab bau badan di ketiak.
Gunakan antiperspiran di malam hari setelah mandi, dalam keadaan ketiak bersih dan kering.
2. Keringkan badan setelah mandi
Mencegah ketiak berkeringat bisa dilakukan dengan mengeringkan badan sepenuhnya sebelum berpakaian setelah mandi.
Terutama jika kamu habis mandi dengan air hangat atau tinggal di lingkungan yang udaranya panas serta lembap.
3. Cukur bulu ketiak
Mencukur bulu ketiak memiliki efek dalam mengurangi keringat di ketiak.
Jika kamu memiliki masalah keringat berlebih di ketiak atau bau badan maka kamu perlu rutin mencukur bulu ketiak.
4. Hindari makanan penyebab keringat
Pola makan yang tepat bisa membantu mengurangi keringat di ketiak.
Hindari makanan yang bisa menyebabkan badan berkeringat seperti makanan olahan, minuman beralkohol, bawang, makanan tinggi lemak, kafein, makanan panas, makanan pedas, dan es krim.
Cek Harga: Waxing Bulu Ketiak Terdekat Kondang Hair Removal Spray - Pidie
5. Konsumsi makanan yang bisa mengurangi keringat
Kamu bisa mengonsumsi makanan yang tidak memicu keringat berlebih pada tubuh.
Misalnya seperti makanan tinggi kalsium seperti susu dan keju, kacang almond, pisang, sayuran dan buah yang tinggi air seperti semangka atau bayam, minyak zaitun, oat, teh hijau, dan ubi.
6. Minum air yang cukup
Minum banyak air dan mengonsumsi makanan yang punya kadar air tinggi bisa menjaga suhu tubuh tetap dingin.
Dengan begitu, kamu bisa mencegah keringat berlebihan pada ketiak.
7. Gunakan pakaian longgar
Menggunakan pakaian yang ketat bisa meningkatkan keringat di ketiak dan meninggalkan noda kuning pada pakaian.
Pakailah pakaian yang longgar, ringan, dan tipis untuk menjaga ketiak lebih dingin serta mencegah keringat dan noda.
Cek Harga: Hair Removal Untuk Bulu Ketiak Kondang Hair Removal Spray
8. Batasi kafein
Kafein menstimulasi sistem saraf dan meningkatkan keringat.
Jika kamu sering mengonsumsi minuman berkafein setiap hari, kamu bisa coba untuk menguranginya.
9. Berhenti merokok
Nikotin pada rokok bisa meningkatkan suhu tubuh, membuat jantung berdetak lebih cepat, dan menstimulasi kelenjar keringat.
Kamu bisa coba mengurangi keringat di ketiak dengan berhenti merokok.
Selamat mencoba.
Artikel ini telah tayang di Stylo.id dengan judul "9 Cara Supaya Ketiak Tidak Basah, Menghilangkan Keringat dengan Cepat!"