TRIBUNJUALBELI.COM - Tubuh membutuhkan makanan sehat.
Hal ini untuk membantu metabolisme agar tetap lancar.
Baca: Nugget Pisang & Singkong "Ngembes" Sehat & Bergizi Kondisi Fresh
Selain itu juga akan memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan tubuh.
Sekalipun itu adalah makanan yang sehat dan bergizi.
Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.
Ada beberapa bahan makanan yang tidak baik untuk dikonsumsi berlebihan.
Apa sajakah itu?
1. Air
Mengonsumsi air memang baik.
Tapi, berlebihan sampai 7 atau 10 liter per hari akan menyebabkan ginjal bekerja keras untuk mengeluarkannya dari tubuh anda.
Dalam kasus lain, dapat menyebabkan edema otak bahkan kesulitan bernapas hingga menyebabkan kematian.
2. Kafein
Jika anda penggemar kopi, perhatikan berapa gelas yang anda minum setiap harinya.
Konsumsi kafein berlebihan bisa membuat jantung berdetak lebih keras dan masalah komplikasi lainnya.
3. Cokelat
Makanan satu ini punya banyak penggemar.
Hati-hati, konsumsi 10 kg cokelat dalam sekali telan akan menyebabkan pendarahan internal, epilepsi, diare, mual, bahkan kematian.
4. Apel
Memakan 18 buah apel sekaligus dapat menyebabkan kematian.
Hal ini karena buah apel mengandung sianida.
5. Pisang
Meski kaya manfaat, mengonsumsi buah secara berlebihan tidak akan baik untuk tubuh.
Tubuh anda akan mengalami kelebihan potassium yang bisa mematikan.
6. Garam
Anda bisa terkena darah tinggi bahkan kematian jika mengonsumsi garam sebanyak 50 sendok teh perhari.
7. Gula
Tidak hanya garam, gula juga bisa mematikan jika dikonsumsi berlebihan, yaitu sekitar 500 sendok teh dalam satu porsi. (Grid.id/Pradipta Rismarini)
Berita ini sudah tayang di Grid.id pada tanggal 14 September 2017 pukul 12:18 WIB, dengan judul "Ngeri! 7 Bahan Makanan Ini Bisa Sebabkan Kematian Saat Dikonsumsi Secara Berlebihan, Air Juga Termasuk loh"