TRIBUNJUALBELI.COM - Jennie BLACKPINK menjadi pembicaraan hangat setelah turun dari panggung di tengah tur konser Born Pink yang digelar di Melbourne, Australia, Minggu, 11 Juni 2023.
Tak lama setelah itu, YG Entertainment selaku agensi yang menaungi Jennie pun memberikan pernyataan mereka perihal kondisi kesehatan artis kelahiran 1996 tersebut.
Agensi tersebut meminta maaf kepada semua penggemar, terutama yang menghadiri konser BLACKPINK di Melbourne.
Cek Harga Percetakan Tiket Gelang Event, Konser, Seminar Terbaik Murah - Surabaya
YG Entertainment juga mengungkapkan kondisi Jennie setelah turun dari panggung. Rupanya, salah satu member BLACKPINK ini terpaksa meninggalkan konser karena kesehatannya.
Jennie meminta maaf karena tidak bisa menyelesaikan pertunjukan di hari kedua karena masalah kesehatan.
Idol Kpop ini pun menuliskan permintaan maaf kepada para fansnya, Blink, melalui Instagram Story @jennierubyjane.
Jennie juga sedang mencoba yang terbaik untuk segera pulih, kondisi kesehatan Jennie yang kurang baik sebenarnya telah disampaikan oleh rekan satu grupnya, Rose.
Saat sound check, Rose mengabarkan Jennie tidak bisa hadir karena sedang tidak fit sehingga harus beristirahat.
Di tengah-tengah penampilan, Jennie terlihat meninggalkan panggung, sehingga konser dilanjutkan oleh ketiga anggota lainnya yakni Jisoo, Rose, dan Lisa hingga akhir.
Kesehatan tubuh memanglah sangat penting bagi kita yang menjalani aktivitas-aktivitas padat setiap harinya, seperti para member BLACKPINK.
Mengingat kondisi tubuh yang prima jadi aspek penting agar segala rencana dan aktivitas berjalan dengan lancar, maka cara menjaga kesehatan tubuh menjadi sebuah hal mendasar yang harus diketahui.
Beli Disini Oreo Biskuit Blackpink Pink Cookie
Belum lagi kondisi cuaca yang sering tidak menentu akan membuat tubuh Anda rentan terserang penyakit.
Menjalankan pola hidup sehat adalah dasar dari menjaga tubuh tetap fit dan selalu bugar.
Berikut ini ada beberapa cara menjaga kesehatan tubuh atau cara hidup sehat yang dapat jadikan contoh untuk tubuh tetap fit dan sehat dalam beraktivitas.
1. Berpikir Positif
Pikiran positif sangat penting bagi kehidupan dan kesehatan kita.
Karena jika kita sering berpikiran buruk, energi yang buruk akan menyelimuti tubuh dan memicu stress sehingga kita harus menghindarinya.
Kita juga harus menjauhi orang-orang dengan pola pikir negatif.
Sikap mental yang positif merupakan bagian penting dari hidup sehat.
Cek Harga Pijat Olah Raga Sport Massage Terbaik dan Terpercaya - Bandung Kota
2. Mengatur Pola Makan
Salah satu hal sederhana yang bisa dilakukan sebagai cara menjaga kesehatan tubuh adalah dengan memastikan kamu selalu mengonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, protein, dan serat yang seimbang agar tubuh tetap kuat beraktivitas.
Cara menjaga kesehatan tubuh ini perlu kamu perhatikan agar tubuh bisa bekerja dengan optimal dalam membantu aktivitas sehari-hari.
3. Banyak Minum Air Putih
Tubuh memerlukan cairan, itulah sebabnya kekurangan cairan dapat membuat tubuh mengalami dehidrasi.
Dehidrasi merupakan salah satu kondisi kekurangan cairan dalam tubuh yang bisa membuat tubuh kamu rentan terserang penyakit.
Oleh karena itu, dalam menjalankan cara menjaga kesehatan tubuh, kamu perlu meningkatkan konsumsi minum air putih harian kamu.
Beli Disini T-Shirt Kaos Girlband K-Pop Blackpink Logo
4. Mengendalikan Stress
Kelola emosi dengan baik, Jangan mudah untuk marah-marah, hal ini sangat penting, karena akan membuat habis energi tubuh dan juga tidak baik untuk hati nantinya.
Jadilah orang yang mudah tersenyum dan ramah karena ini baik untuk diri sendiri maupun orang lain.
Maka dari itu, untuk menjaga tubuh agar tetap sehat kita harus bisa mengendalikan stress yang kita miliki.
5. Mengurangi Makanan Berminya
Sebaiknya kamu mengurangi segala bentuk makanan yang digoreng dengan minyak dalam jumlah banyak sebagai cara menjaga kesehatan tubuh agar tetap fit.
Perlu kamu ketahui jika makanan berminyak ini meningkatkan risiko kenaikan kolesterol dalam tubuh.
Cek Harga Pengobatan Diabetes, Terapi Pencegahan Diabetes - Cilacap
6. Menjaga Kebersihan Diri dan Lingkungan
Menjaga kebersihan diri dan lingkungan merupakan hal yang mutlak harus dilakukan jika ingin tetap sehat dan bugar.
Ada begitu banyak bakteri, kuman dan virus di sekitar kita yang berpotensi menjadi sumber penyakit.
Biasakan diri untuk hidup bersih guna menghindari kontaminasi bakteri dan kuman berbahaya.
Nah itu dia merupakan beberapa tips yang bisa kamu terapkan untuk menjaga tubuh tetap fit dan bugar dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. (*)
(Pramanuhara/TribunJualbeli.com)