TRIBUNJUALBELI.COM – Punya kebiasaan langsung tidur setelah keramas dan saat rambut masih basah?
Sebaiknya kamu menghentikan kebiasaan tidur dengan rambut yang basah.
Karena hal itu bisa menyebabkan efek buruk, salah satunya menyebabkan masalah ketombe.
Baca juga 4 Rahasia Perawatan Rambut agar Tidak Mudah Rontok ala Dian Sastro
Meski tidur dengan rambut yang basah tidak langsung memicu penyakit berbahaya.
Namun, kondisi tersebut bisa memicu infeksi jamur pada kulit kepala.
Bahkan juga bisa menurunkan kesehatan rambut serta memicu timbulnya jerawat.
Berikut ini 6 efek tidur saat rambut masih basah dan bahayanya bagi kulit kepala, dilansir dari Kompas.com.
Dikutip dari Medical News Today dan Sleep Foundation, beberapa efek buruk bisa muncul akibat tidur dengan rambut yang basah.
Baca juga Awas Jangan Sembarangan, Inilah Bahaya Cat Rambut untuk Anak-anak
1. Rambut tertarik
Ternyata rambut yang basah bisa tertarik atau meregang sepanjang 30 persen dari panjang awal.
Tidur dengan rambut basah bahkan bisa membuat rambut meregang melebihi batas yang bisa ditoleransi.
Kondisi itulah yang membuat rambut jadi lebih tipis dan rentan patah.
2. Badan terasa dingin
Suhu yang panas di kepala akan menurun saat terpapar dengan udara yang dingin, bahkan sampai 10 derajat celcius atau lebih.
Hal itulah yang menyebabkan kamu merasa kedinginan dan membuat tidur menjadi tidak nyenyak.
Cek disini Cream Macho Obat Penumbuh Rambut Kepala / Kumis dan Jenggot - Jakarta Pusat
3. Memicu pertumbuhan jamur
Jamur Malassezia adalah jenis jamur yang ditemukan di folikel rambut dan bisa membuat masalah kulit, seperti dermatitis seboroik.
Jangan biarkan rambut basah dalam waktu lama, karena akan meningkatkan risiko masalah kulit kepala.
Beli disini Natulova Hair Oil Anti Rambut Rontok Hair Oil Serum Rambut Anti Rontok Memperbaiki Rambut Rusak
4. Menyebabkan ketombe
Ketombe akan lebih mudah muncul saat berada di udara yang dingin dan lembap.
Jika rambut masih basah saat tidur, bisa menyebabkan suhu kepala menurun.
Sehingga meningkatkan risiko munculnya ketombe atau membuatnya semakin parah.
5. Rambut mudah patah
Rambut yang mudah patah atau rontok tidak hanya disebabkan oleh faktor genetic dan hormone saja.
Pasalnya tidur dengan rambut yang basah bisa merusak folikel rambut dan lebih mudah mengalami kerontokan.
Cek disini Cream Macho Obat Penumbuh Rambut Kepala / Kumis dan Jenggot - Jakarta Pusat
6. Memicu jerawat
Selain bisa membuat rontok hingga tumbuhnya jamur, tidur dengan rambut yang basah juga bisa memicu jerawat.
Karena folikel rambut yang tersumbat dengan minyak itu bisa memicu munculnya jerawat.
Bahkan rambut yang basah bisa menjadi sarang bakteri untuk tubuh dan masuk ke dalam pori-pori hingga menimbulkan jerawat.
Selain itu, bantal yang basah karena produk perawatan rambut juga bisa membuat jerawat semakin parah.
Dengan adanya beberapa efek buruk jika tidur dengan rambut basah, maka sebaiknya kamu menghindari dan menyetop kebiasaan itu.
Beli disini MADEVINE Paket Perawatan Rambut Rontok, Rusak, Penyubur Rambut untuk Pria dan Wanita
Lebih baik untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu sebelum tidur.
Jangan biarkan rambut menjadi basah terlalu lama dan tidak dikeringkan sama sekali.
Kamu juga bisa mandi lebih awal sehingga punya waktu yang lebih banyak untuk mengeringkan rambut sebelum tidur.
Walaupun efek tersebut tidak langsung berbahaya, namun bisa membuat kesehatan rambut dan kulit kepala menjadi terganggu.
Itulah beberapa efek yang akan muncul jika kamu tidur dengan rambut yang masih basah dan belum dikeringkan. (*)
(Mirta/TribunJualbeli.com)