TRIBUNJUALBELI.COM – Bulan Ramadhan 1443 Hijriyah tak terasa tinggal menghitung hari.
Bagi umat Muslim, bulan Ramadhan merupakan bulan yang suci dan penuh berkah.
Tentunya demi menyambut bulan Ramadhan, segala sesuatunya perlu dipersiapkan.
Catering Sahur Ramadhan Makan Sahur Harga Murah - Pontianak
Supaya nantinya ibadah dapat lebih hikmat dan berjalan lancar.
Nah, berikut ini beberapa hal yang perlu Anda persiapkan dalam menyambut bulan Ramadhan yang dihimpun dari Kompas.com.
Blender Serbaguna Bahan Awet Harga Termurah
1. Berpuasa Sunnah
Melakukan puasa Sunnah jadi salah satu cara dalam mempersiapkan bulan Ramadhan.
Misalnya berpuasa setiap Senin dan Kamis untuk membiasakan tubuh agar nantinya bisa menjalani ibadah puasa penuh selama satu bulan.
Bumbu Instan Serba Guna Siap Pakai Non MSG Promo Paket Ramadhan - Bandung
2. Mengkomsumsi Makanan Sehat
Jika Anda memiliki kebiasaan mengkonsumsi makanan tidak sehat seperti junk food, maka perlu menguranginya.
Mengurangi junk food dapat membuat tubuh lebih bugar dan prima agar ibadah puasa dapat berjalan lancar.
Selain itu tubuh juga akan mudah beradaptasi dengan makan dua kali sehari saat sahur dan berbuka.
3. Konsultasi Kesehatan ke Dokter
Apabila menderita penyakit tertentu, baiknya segera berkonsultasi ke dokter untuk mendapat arahan dna panduan khusus.
Terutama untuk menjalani Ibadah puasa, karena beberapa kondisi seperti lanjut usia, ibu hamil, ibu menyusui, bepergian jarak jauh dan diabetes tidak diwajibkan berpuasa.
Souvenir Ramadhan - Pin Idul Fitri - Tangerang
4. Menerapkan Pola Hidup Sehat
Pola hidup sehat dapat diterapkan untuk membuat tubuh cepat beradaptasi saat menjalani ibadah puasa.
Seperti mengurangi kebiasaan merokok secara bertahap dan menyesuaikan waktu tidur lebih cepat agar bisa bangun lebih pagi untuk sahur.
Paket Ramadhan Bumbu Racik Serba Guna Non MSG Bahan Alami - Bandung
5. Persiapan Spiritual
Kita juga perlu melakukan persiapan spiritual dengan lebih mendekatkan diri kepada Pencipta.
Bisa juga menambah ibadah lain seperti bersedekah, memperbanyak doa dan berbuat baik kepada sesama.