TRIBUNJUALBELI.COM - Bagi yang hobi makan lalapan pasti sudah tidak asing lagi dengan daun kemangi.
Di Indonesia kemangi kerap digunakan sebagai tambahan bumbu pepes atau lalapan.
Daun kemangi bisa menambah rasa pada makanan yang nutrisinya dapat memberikan manfaat kesehatan.
Tetapi terkadang ada beberapa orang yang tidak suka dengan daun ini.
Padahal banyak memberikan banyak manfaat kesehatan.
Buat Anda yang tidak suka dengan daun kemangi, Anda melewatkan beberapa manfaat loh.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut manfaat daun kemangi yang jarang diketahui.
Baca juga : Kerap Jadi Lalapan, Ternyata Ini Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Daun Kemangi Tiap Hari
1. Bisa menghilangkan bau di tubuh
Kemangi bisa membantu masalah bau di tubuh seperti bau mulut atau bau badan.
Khasiat ini bisa didapatkan dengan cara mengonsumsi langsung daun kemangi.
Kandungan senyawa antibakteri dan antiseptik yang ada di dalam daun kemangi bisa dimanfaatkan sebagai penghilang bau badan secara alami.
2. Meredakan stress
Penelitian menemukan bahwa kemangi bisa membantu mengatasi stress fisik.
Daun kemangi bisa membantu melawan stress metabolik dengan cara mengendalikan gula darah, tekanan darah dan kadar lipid karena memiliki sifat antianxiety (anticemas) dan antidepresan.
Zat alami yang terdapat di dalam daun kemangi bisa membantu tubuh beradaptasi dengan stress dan bisa meningkatkan keseimbangan mental.
3. Bisa mencegah penuaan dini
Penuaan dini bisa disebabkan salah satunya oleh paparan radikal bebas yang berlebih.
Maka dari itu mengonsumsi daun kemangi bisa dinilai menghambat dampak buruk radikal bebas.
Selain itu juga bisa mencegah penuaan dini.
( Tribunjualbeli / Zahrina O)