TRIBUNJUALBELI.COM - Membuka jendela pada pagi hari merupakan hal sederhana tetapi sering dilewatkan begitu saja.
Padahal membuka jendela di pagi hari bisa memberikan pengaruh yang baik bagi kesehatan tubuh.
Jika jendela tidak dibuka bisa menyebabkan pengap dan akhirnya bisa menjadi sumber penyakit.
Buat kamu yang masih memiliki kebiasaan melewatkan membuka jendela pada pagi hari sepertinya harus rubah hal tersebut.
Karena ada banyak manfaat yang bisa diperoleh ketika membuka jendela pada pagi hari nih.
Baca juga : 10 Tanaman Hias yang Bikin Rumah Anda Bebas Debu dan Polusi Udara
Baca juga : Cat Dinding di Rumah Sering Mengelupas? Tenang, Lakukan 4 Hal Ini untuk Mencegahnya
Apa saja?
Yuk intip manfaat membuka jendela pada pagi hari seperti yang telah TribunJualBeli rangkum pada berbagai sumber :
1. Ada udara baru masuk
Sinar matahari dan udara pagi yang masuk bisa mengganti udara pengap di ruangan setelah semalaman.
Akan ada udara baru basuk yang lebih segar untuk tubuh.
Selain itu pada pagi hari tubuh dan otak akan membutuhkan oksigen untuk memulai hari agar lebih semangat.
2. Menghindari meningkatnya penyebaran penyakit
Kualitas udara yang buruk di dalam ruangan diduga bisa menyadi penyebab meningkatnya penyebaran penyakit.
Selain itu jika udara dibiarkan ditutup akan membuat polutan di dalam ruangan berputar.
Nah dengan membuka jendela, akan menciptakan ketersediaan udara bersih yang rendah polusi.
Sehingga kelembapan dan suhu bisa terjaga.
Baca juga : Tips Sederhana Membersihkan Kaca Jendela Agar Terlihat Kinclong, Yuk Dicoba!
Baca juga : Selain Rambut, Hindari Menyedot 4 Benda Ini Pada Penyedot Debu Agar Tidak Gampang Rusak
3. Membuang aroma tidak sedap
Pasti tidak tahan kan jika suatu ruangan menimbulkan bau yang tidak sedap?
Nah, jika ruangan di dalam rumah mulai memunculkan bau tak sedap hal tersebut menjadi tanda bahwa jendela harus dibuka.
Perputaran udara yang keluar masuk akan membuat aroma tidak sedap hilang dan pergi dengan udara yang keluar.
Kemudian akan digantikan dengan udara baru yang masuk.
Sehingga terasa lebih segar.
4. Sinar matahari yang masuk bisa membuhuh bakteri
Seperti yang kita ketahui bahwa bakteri bisa menjadi penyebab penyakit.
Biasanya bakteri ini menempel dan bersarang di debu.
Apabila jendela tidak dibuka, maka yang ada bakteri ini terus akan berkembang pesat apalagi di ruangan yang gelap.
Sinar matahari di pagi hari ampuh untuk membunuh bakteri dan debu penyebab penyakit.
Sehingga bisa mengurangi risiko masalah pernapasan.
Nah sekarang setelah mengetahui 4 manfaat di atas, jangan lupa untuk membuka jendela pada pagi hari ya Tribunners!
( Arin/Tribunjualbeli)