TRIBUNJUALBELI.COM - Pastinya kamu sudah tak asing lagi dengan mentimun.
Ya, mentimun sering digunakan sebagai pelengkap hidangan makanan, seperti menjadi lalap dan acar.
Mentimun ternyata memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan lho.
Mentimun mengandung 95 persen kadar air sehingga sangat membantu mengatasi dehidrasi.
Selain itu, timun juga kaya vitamin yang bermanfaat bagi tubuh, salah satunya vitamin C.
BACA JUGA: Jarang Diketahui, Ternyata Makan Mentimun di Malam Hari Banyak Manfaat Buat Kesehatan Loh
Eits, selain itu mentimun juga populer dalam pengobatan tradisional di India.
Salah satunya untuk perawatan kecantikan, seperti menghilangkan area kulit sekitar mata yang menghitam (mata panda) dan mengurangi pembengkakan.
Sudah banyak studi yang mengamati manfaat mentimun untuk mata.
Nah, dilansir dari Hellosehat.com, berikut beberapa kandungan mentimun yang sangat baik untuk kesehatan kulit sekitar mata.
1. Mentimun mengandung banyak air
Mentimun dapat melembapkan area bawah mata dan mengembalikan kelenturan alami kulit sehingga berpotensi mencegah keriput.
2. Mentimun memiliki efek dingin jika ditempelkan pada kulit
Jika mentimun disajikan singin, efeknya dapat menyegarkan kulit dan mencegah penumpukan cairan di sekitar kantung mata.
Efek dingin dari timun tersebut juga dapat meringankan pembengkakan layaknya kompres air dingin.
3. Mentimun kaya dengan antioksidan
Perlu diketahui, mentimun kaya akan antioksidan, seperti cucurbitacins, vitexin, orientin dan isoscoparin.
Dilansir dari laman Huffpost, Gregory Nikolaidis, seorang dokter kulit di Austin bahwa nutrisi dari mentimun tersebut dapat meringankan pembengkakan dan lingkaran hitam di mata.
4. Mentimun mengandung vitamin C, vitamin K, dan asam folat
Kandungan vitamin C pada mentimun dapat membangun kulit dengan merangsang pertumbuhan sel baru.
Kemudian kandungan vitamin K pada mentimun dapat mengurangi perubahan warna mata yang menyebabkan lingkaran hitam.
Terakhir, asam folat merangsang antioksidan melawan racun atau infeksi yang menyebabkan pembengkakan.
Nah, jadi jangan khawatir lagi girls, kamu bisa mengobati mata bengkak dan mata panda dengan mentimun.
Selamat mencoba.
(Fadlilah Widya/Tribunjualbeli.com)