TRIBUNJUALBELI.COM - Punya berat badan ideal pasti diinginkan banyak orang, termasuk kamu pastinya girls.
Apakah kamu sedang berusaha menurunkan berat badan tapi hasilnya nihil?
Di tengah karantina mandiri karena pandemik corona ini, kita jadi lebih sering makan.
Enggak heran kalau berat badan pun jadi lebih mudah naik.
Pengin menurunkan berat badan lagi dengan mudah?
Tenang! Coba rajin konsumsi jus buah aja!
Berikut ini ada beberapa jenis jus buah yang bisa bikin badan turun dalam waktu cepat.
BACA JUGA: Ingin Jaga Berat Badan? Lakukan 5 Gerakan Olahraga Ini Sebelum Tidur
1. Pepaya dan tomat
Pepaya memilki manfaat sebagai pelancar sistem pencernaan, sedangkan tomat mengandung vitamin C yang banyak dan sebagai antioksidan.
Bikin perut jadi enggak buncit dan kulit jadi halus.
2. Semangka dan jeruk nipis
Segarnya buah semangka yang dicampur jeruk nipis bisa membantu percepat meluruhkan lemak-lemak yang ada di tubuh kita, khususnya di bagian perut.
3. Pisang, yoghurt, dan madu
Pisang merupakan salah satu buah yang sering digunakan untuk diet karena kandungannya yang dapat menjaga napsu makan.
Yoghurt juga akan membantu melancarkan metabolisme tubuh kita.
Sedangkan madu sebagai anti racun yang bikin tubuh jadi lebih sehat dan bugar.
4. Melon dan mentimun
Perpaduan dua buah ini kaya akan vitamin A, C dan B6. Selain itu juga kaya akan serat sehingga membuat pencernaan menjadi lancar.
5. Buah naga dan stroberi
Buah naga yang unik ini memiliki banyak kandungan air yang bermanfaat untuk tubuh supaya selalu sehat dan enggak dehidrasi.
Sedangkan stroberi baik sebagai antioksidan dan membantu melancarkan pencernaan kita. (*)
Artikel ini telah tayang dilaman Cewekbanget.grid.id dengan judul 5 Jus Buah Ini Bikin Badan Singset dengan Cepat. Harus Rajin Minum!