0

Tak Baik Dikonsumsi Berlebih, Yuk Ganti MSG dengan 5 Bahan Dapur Ini, Dijamin Bikin Nikmat Masakan

Penulis: dillamichiko
Tak Baik Dikonsumsi Berlebih, Yuk Ganti MSG dengan 5 Bahan Dapur Ini, Dijamin Bikin Nikmat Masakan

TRIBUNJUALBELI.COM - Tak sedikit orang yang memberi MSG atau micin pada masakannya agar memiliki rasa yang enak.

Bahkan adapula yang menggunakan micin menjadi pendamping bumbu dapur ketika kita merasa malas untuk meracik bumbu dapur sendiri.

Karena hanya dengan menambahkan micin, maka hasil masakan kita seketika akan terasa enak.

Dilansir dari salah satu sumber, micin sendiri adalah sejenis penyedap rasa monosodium glutamat (MSG).

Yakni garam natrium asam glutamat yang ditemukan oleh Kikunae Ikeda, seorang profesor kimia Universitas Tokyo, pada 1908.

BACA JUGA:

Suka Makan Mie Instan? Ini Cara Memasak Agar Kandungan MSG yang Merusak Otak Hilang

Ia dianggap sebagai garam paling stabil yang mampu memberi rasa umami atau gurih pada makanan.

Dewasa ini keberadaan penyedap rasa tersebut dicap tak baik bila dikonsumsi berlebih.

Sehingga banyak yang mulai beralih pada bahan penyedap yang lebih alami.

Berikut dilansir dari Tribunstyle.com, yang merangkumnya dari berbagai sumber.


1. Gula

Tribunnews.com

Tambahkan gula pada masakan kalian, perpaduan garam dan gula akan menimbulkan rasa yang pas.

2. Ebi udang/teri

Tribunnews.com

Rasa gurih dari udang kecil-kecil yang sudah dikeringkan ini juga pas ditambahkan pada masakan.

BACA JUGA:

MSG Merusak Otak? Ini 5 Mitos Soal MSG yang Salah Total! Lupain Aja Deh

3. Bawang Putih

tribunjualbeli.com

Bawang putih didaulat mengandung anti kanker yang cukup banyak.


Selain itu rasanya juga sangat sedap.

Sekarang ini banyak juga bubuk bawang putih sehingga semakin mudah digunakan.

4. Kaldu

Kaldu adalah pengganti MSG paling pas.

Terbuat dari rebusan sapi, ayam, ikan dan lainya.

Agar lebih enak tambahkan sayur dan bumbu rempah.

5. Nutritional yeast

Artis Andien Aisyah sangat menyukai bumbu satu ini, terutama untuk sang buah hati.

Dilansir dari akun Instagram Andien Aisyah, 15/9/2017, Nutritional yeast ibarat MSG alami, atau lebih sering dikenal sebagai "keju" vegan.

Semua makanan jika menggunakan nutritional yeast ini bisa menjadi gurih.


Jadi, hal ini baik untuk ditambahkan ke setiap makanan mulai dari telur goreng, ayam panggang, bubur kacang hijau, daging sapi cincang bungkus telur, sup ayam hingga opor ayam.

Walaupun tidak menggunakan garam atau gula, makanan bisa jadi langsung enak.

Selain itu, kandungan yeast ini sudah high in protein dan kaya akan vitamin B-12.

Untuk mendapatkan bumbu ini bisa ditemui di toko organik terdekat, dengan harga yang cukup terjangkau dari pada pakai micin.(*)

Artikel ini telah tayang dilaman Nova.grid.id dengan judul Berhenti Gunakan Micin, Yuk Ganti MSG dengan 5 Bahan Dapur Ini, Dijamin Bikin Nikmat Masakan!