TRIBUNJUALBELI.COM - Kamu suka makan pedes?
Banyak orang yang suka makan makanan dengan rasa pedasnya.
Masyarakat Indonesia cenderung sangat menyukai makanan pedas berbahan dasar cabai.
Meski mengonsumsi cabai terlalu banyak dapat mengganggu pencernaan.
Namun perlu diketahui, nyatanya cabai dapat bermanfaat mengurangi resiko kematian loh.
Menurut sebuah studi baru-baru ini, orang yang secara teratur mengonsumsi cabai memiliki risiko kematian yang lebih rendah dibandingkan dengan orang yang tidak pernah makan cabai.
BACA JUGA:
Siapa Sangka 5 Sayuran Ini Ternyata Picu Penyakit Mematikan Jika Dimakan Mentah, Tomat Termasuk
Para penulis, dari Mediterranean Neurological Institute di Italia, menyebutkan dua studi populasi yang dirancang untuk menjawab pertanyaan tentang cabai yang dapat mengurangi risiko kematian.
Satu terjadi di Cina, dan yang lainnya di Amerika Serikat.
Keduanya melaporkan risiko kematian yang lebih rendah pada individu yang mengonsumsi cabai terbanyak.
Efek menguntungkan paling menonjol dari konsumsi cabai adalah dapat mengurangi kematian terkait serebrovaskular dan penyakit jantung iskemik.
Para peneliti juga menganalisis kematian yang disebabkan oleh apa pun selain kanker dan penyakit kardiovaskular.
Di sini pun, cabai tampaknya memberi manfaat.
Para peneliti menilai bahwa asupan teratur mengonsumsi cabai dikaitkan dengan risiko lebih rendah dari penyebab kematian lainnya.
Menariknya, ketika para ilmuwan mengendalikan kualitas makanan, itu tidak mempengaruhi temuan.
Dibandingkan dengan mereka yang paling sedikit makan cabai, mereka yang paling banyak makan cenderung laki-laki, lebih berpendidikan tinggi, dan lebih tua.
Yang mengejutkan, berdasarkan kesimpulan penelitian ini, mereka yang makan paling banyak cabai juga lebih cenderung memiliki diabetes dan hipertensi, kadar lipid darah yang lebih tinggi, dan BMI yang lebih tinggi, dibandingkan dengan mereka yang jarang makan cabai.
Bagaimana cabai dapat memberi manfaat bagi kesehatan masih menjadi perdebatan.
Namun, dalam populasi penelitian ini, kelompok yang mengkonsumsi cabai paling banyak memiliki indeks massa tubuh rata-rata yang lebih tinggi.
Artikel ini telah tayang dilaman Nakita.grid.id dengan judul Benarkah Cabai Dapat Mengurangi Risiko Kematian? Berikut Penjelasannya Moms!