TRIBUNJUALBELI.COM - Pernahkah kamu mengalami sakit leher? Kondisi ini merupakan kejadian yang biasa terjadi pada beberapa orang.
Ketika seseorang mengalami sakit leher, maka akan kesulitan untuk menoleh ke arah kanan maupun kiri.
Dilansir dari hellosehat, sakit leher bisa disebabkan oleh beberapa hal berikut ini.
1. Melakukan kegiatan sehari-hari dengan postur tubuh yang tidak nyaman
2. Otot leher keseleo
3. Kecelakaan dan terjatuh sehingga menyebabkan cedera yang serius
4. Tidur dengan kondisi postur yang tidak nyaman.
5. Penyempitan pembuluh darah di sekitar tulang belakang.
Sakit leher ini dapat Anda atasi dengan beberapa pengobatan di rumah.
Beberapa aktivitas ini bisa Anda lakukan untuk mengatasinya, yaitu :
1. Meminum obat sesuai dengan resep dokter
2. Tidur dan lakukan aktivitas dalam postur tubuh yang benar
3. Menghindari untuk mengankat beban yang berat.
4. Pergilah ke dokter jika dirasa sudah parah.