TRIBUNJUALBELI.COM - Kabar duka datang dari aktor kawakan Indonesia, Robby Sugara, kabar ini didapatkan dari Wartakotalive.com berdasarkan akun facebook Toto Sugriwo yang memposting kepulangan Robby Sugara pada Kamis ini (13/6/2019).
Aktor yang memiliki nama asli Robert Isaac Kaihena dikabarkan meninggal sekitar pukul 00.10 WIB, saat ini jenazahnya disemayamkan di Rumah Duka RS UKI Cawang, Jakarta Timur.
Robby Sugara merupakan aktor populer dalam dunia seni peran sekitar tahun 1970-an silam, beliau diketahui telah membintangi lebih dari 40 judul film.
Namanya disejajarkan dengan sejumlah aktor dan aktris beken saat itu.
Di antaranya Tanty Yosepha, Yenny Rachman, Yati Octavia, Doris Callebaute dan Roy Marten.
Ia menikah dengan Bertha Suwages dan memiliki tujuh anak.
Dalam sebuah berita online, Robby Sugara mengalami sesak napas, dan meninggal saat dalam perjalanan ke rumah sakit.
Diduga ia mengalami serangan jantung.
Berkaca dari kisah Robby Sugara, ternyata beberapa makanan yang sering dikonsumsi oleh banyak orang ini bisa menjadi penyebab serangan jantung.
Kadar kolesterol yang tinggi ini memang bisa jadi salah satu penyebab penyakit jantung koroner.
Penyakit ini jadi momok yang menakutkan bagi semua orang karena bisa menyerang siapa saja, baik kaum muda atau yang sudah tua.
Tingginya kolesterol bisa dipicu dari makanan yang dikonsumsi.
Berikut adalah makanan sehari-hari yang tinggi akan kolesterol dan lebih baik dikurangi mulai dari sekarang.
1. Telur
Telur bisa jadi makanan alternatif jika ingin sesuatu yang cepat dan praktis.
Namun kita tidak bisa serta merta mengonsumsinya setiap hari.
Pasalnya, kuning telur merupakan makanan yang berkolesterol tinggi dan dapat memicu penyakit jantung.
2. Garam
Penggunaan garam atau sodium juga bisa meningkatkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Jika sudah begitu, fungsi jantung akan terbebani.
Lambat laun jantung akan mengalami penurunan fungsi dan menyebabkan penyakit jantung.
Saat ini sudah banyak pilihan garam yang jauh lebih sehat yang bisa kita gunakan.
3. Daging Merah
Jika dikonsumsi dalam jumlah dan frekuensi yang wajar, daging merah bisa menyehatkan.
Namun jika berlebihan, terlebih dibakar sampai menghitam, maka daging merah bisa menyebabkan penyakit jantung.
Pasalnya daging merah tinggi akan kolesterol dan lemak jenuh.
Nah, bagi Anda yang memiliki penyakit jantung, sebaiknya mulai mengurangi atau menghindari makanan di atas, ya! (Novia-Sajiansedap)
Artikel ini telah tayang di Intisari.Grid dengan judul Aktor Robby Sugara Meninggal Diduga Serangan Jantung: Waspadai Makanan Ini Bisa Jadi Penyebabnya