TRIBUNJUALBELI.COM - Selain di wajah dan juga punggung, ternyata ada satu tempat lagi yang cukup rawan dengan jerawat, yaitu kulit kepala.
Penyebab jerawat pada kulit kepala sendiri yaitu biasanya kurangnya perhatian kamu untuk membersihkan rambut.
Tapi selain rambut yang kotor beberapa faktor ini juga menjadi penyebab timbulnya jerawat di kulit kepala
1. Stres
Rasa stres yang bertumpuk memang selalu memberikan dampak yang tidak baik bagi diri kita.
Stres yang tidak terkendali dan biarkan dalam waktu yang lama dapat menjadi pemicu datangnya berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah timbulnya jerawat pada kulit kepala.
2. Padatnya aktivitas di luar ruangan
Semakin padat aktivitas yang kamu lakukan di luar ruangan, makan akan semakin banyak juga debut serta polusi yang berdatangan dan hinggap di tubuh dan juga rambutmu.
Debu yang mengenai kulit kepala bisa menyumbat kelenjar folikel dan berakhir dengan timbulnya jerawat di kulit kepala kalian.
Oleh karena itu, untuk mencegah hal ini, sangat disarankan bagi kalian untuk mengenakan topi selama melakukan aktivitas di luar ruangan dan langsung melepas topi saat sudah berada di dalam ruangan.
3. Makanan
Makanan juga bisa menjadi penyebab timbulnya jerawat di kulit kepala.
Makanan dengan kandungan minyak yang tinggi, kacang-kacangan, serta makanan cepat saji menjadi salah satu penyumbang terbesar penyebab timbulnya jerawat tidak hanya pada wajah melainkan juga kulit kepala.
Selain itu, permen dengan kandungan pemanis buatan yang tinggi juga dapat menimbulkan jerawat di kulit kepala kalian.
Hal ini karena gula darah yang sifatnya manis akan ikut naik sesuai dengan asupan gula yang masuk ke dalam tubuh kita, dan membuat tubuh rentan akan jerawat.
4. Kurang tidur
Banyak orang yang bilang, kurangnya tidur akan membuat wajah kamu rentan akan jerawat.
Nah, hal yang sama juga berlaku pada kulit kepala kalian nih Teens.
Kurangnya tidur akan membuat tubuh kamu kurang fit dan membuat proses metabolisme tubuh kamu terganggu.
Hal ini jika dibiarkan berlangsung dalam kurun waktu yang lama, akan mendatangkan berbagai masalah kesehatan. Salah satunya adalah timbulnya jerawat.