TRIBUNJUALBELI.COM - Jelang akhir tahun, perubahan cuaca pun semakin ekstrim.
Kadang di siang hari panas lalu tak lama kemudian hujan lebat pun turun.
Jika tak diantisipasi dengan baik maka sederet penyakit pun siap menyerang.
Menjaga kesehatan tubuh menjadi hal penting yang sebenarnya tak boleh diabaikan.
Namun beberapa orang masih juga lali dalam menjaga kesehatan.
Belum ditambah cuaca yang membuat tubuh semakin tak enak.
Tanpa disadari, ada beberapa penyakit yang mengintai di penghujung tahun.
Dilansir dari alodokter, berikut 5 penyakit yang bakal menghantui di akhir tahun jika Anda tak mempedulikannya.
1. Flu atau Pilek
Perubahan udara akibat pergantian musim dapat membuat virus penyebab flu berkembang lebih cepat.
Sistem imun yang melemah selama pergantian cuaca juga membuat tubuh rentan di serang penyakit.
2. Gangguan Pernafasan
Kualitas udara yang lembab dan berhawa dingin juga bisa menjadi pemicu gangguan pernafasan.
Gejala yang umum adalah batuk, bronkitis, pilik hingga demam.
Peningkatan suhu tubuh atau demam biasanya banyak menyerang anak-anak daripada orang dewasa.
3. Gangguan Pencernaan
Musim hujan membuat Anda cepat merasa lapar?
Yaa hal itu wajar terjadi.
Karena tubuh membutuhkan energi lebih untuk bisa menyesuaikan dengan cuaca musim hujan.
Kendati demikian, apa yang Anda makan tetap wajib diperhatikan.
Jangan jajan sembarangan.
Perhatikan kebersihan dari makanan yang Anda konsumsi.
Jika Andai lalai, maka berbagai gangguan pencernaan seperti diare hingga tifus bisa saja menyerang.
4. Sakit Kepala
Meski kerap dirasakan hampir sepanjang waktu, jumlah orang yang sakit kepala akan bertambah di akhir tahun.
Hal ini karen adanya perubahan cuaca yang membuat ketidakstabilan komponen kimiawi dalam otak.
Cuaca yang cukup dingin ternyata juga membuat pembulih darah menyempit.
Jika sudah begitu, suplai darah menuju otak sedikit terhambat dan menimbulkan sakit di bagian kepala.
5. Demam Berdarah
Hujan berkaitan dengan genangan.
Nah genangan itu lah yang wajib di waspadai karen biasanya menyadi tempat nyamuk berkembang.
Sehingga populasi nyamuk pun meningkat dan siap mengintai Anda.
Gangguan penyakit seperti demam berbarah juga bakan menyerang.
Salah satu cara untuk mencegah serangan jahat dari berbagai penyakit adalah tetap menjaga lingkungan sekitar.
Perhatikan juga pola makan agar imun tetap terjaga meski pergantian cuaca sedang ekstrim-ekstrimnya.
Jika sudah merasakan tubuh tak enak, segera konsultasikan dengan dokter.
Segera atas masalah yang mengganggu kesehatan Anda!
(TribunJualBeli.com/ Alieza Nurulita)